原题:宝宝辅食豌豆泥做法 “清新辅食”学起来
词频:豌豆,蛋黄,糊状,备用,筛网,倒入,打成,材料,洗净,番茄,煮熟,豆蓉,开水,沥水,牛奶,鸡蛋,即可,辅食

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原味豌豆泥

准备材料：新鲜豌豆、开水。

做法：

1、新鲜豌豆洗净，把豌豆粒剥出备用。

2、锅中放入适量清水，水滚开后放入豌豆，用中火滚煮10分钟，至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上，用勺背按豌豆。

3、后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉，继续将剩余的豌豆按压成泥。

4、最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了。

2

奶香豌豆泥

准备材料：豌豆200克、西红柿3个、牛奶100克。

做法：

1、青豆入锅煮熟，稍凉后去皮备用。

2、将牛奶倒入料理机打成细腻的泥状。

3、番茄去掉四分之一，用勺子挖空备用。

4、将豌豆泥装入裱花袋，装上叶子花嘴，先将番茄盅填满。

5、然后挤出几片叶子，最后再换个星形花嘴在中间挤上个小蒂即可。

3

蛋黄豌豆泥

准备材料：豌豆100克，鸡蛋一个，大米50克。

做法：

1、豌豆去夹，用搅拌机打成浆，或剁成蓉状。

2、鸡蛋煮熟取蛋黄压成蛋黄泥。

2、大米洗净，浸泡两小时后连水放锅内，倒入豆蓉同煮至半糊状，拌入蛋黄泥焖5分钟即可。