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新国学网:9个月宝宝食谱推荐:水果面包粥_碎末-洗净-草莓-面包-

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-07-31  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:水果面包粥的制作方法:原料:面包,苹果,桃,草莓1、将新鲜的苹果洗净、去皮、去核,切成小块儿,用榨汁机榨成汁。2、桃子洗净、去核,草莓洗净、去蒂,分别用打碎机打成碎末备用。3、将面包撕成细小的块儿,放入榨好的苹果汁中,然后一起放入锅内煮一小会儿。4、将打好的桃子和草莓碎末一起放入锅中,再煮片刻即可。水果面包粥的营养价值:1.其具有生津止渴,养胃,壮阳壮腰,补血益气,聪耳,安神除烦,明目,健脾。2.水果粥容易消化吸收。小贴士:1.在购买草

原题:9个月宝宝食谱推荐:水果面包粥
词频:草莓,碎末,洗净,面包,水果,块儿,桃子,苹果,生津止渴,苹果汁,榨汁机,明目,补血,圣女,打成


水果面包粥1

水果面包粥的制作方法:

原料:面包,苹果,桃,草莓

1、将新鲜的苹果洗净、去皮、去核,切成小块儿,用榨汁机榨成汁。


水果面包粥2

2、桃子洗净、去核,草莓洗净、去蒂,分别用打碎机打成碎末备用。

水果面包粥3

3、将面包撕成细小的块儿,放入榨好的苹果汁中,然后一起放入锅内煮一小会儿。

水果面包粥4

4、将打好的桃子和草莓碎末一起放入锅中,再煮片刻即可。

水果面包粥5

水果面包粥的营养价值:

1.其具有生津止渴,养胃,壮阳壮腰,补血益气,聪耳,安神除烦,明目,健脾。

2.水果粥容易消化吸收。

小贴士:

1.在购买草莓时,需注意避开那些较大且生长明显异常的草莓,因为有可能是用激素催出来的。

2.水果的选用可根据自己口味决定,除草莓、苹果外,香蕉、圣女果(小西红柿)、芒果、菠萝等也是很好的选择。







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