原题:29周可以进行胎教吗
词频:胎教,宝宝,胎儿,待产,怀孕,胎位,情绪,语言,营养,早产,孕妇,运动,孕期,妈妈,骨盆,大百科全书

1

29周可以进行胎教吗?

怀孕29周时可以进行胎教。

怀孕29周时进入了孕7月，这个月份可以进行的胎教有：运动胎教、语言胎教、音乐胎教、故事胎教等。还在给宝宝讲故事、说童谣或听音乐吗?你觉得他(她)是不是有反应呢?你可以继续坚持下去。或许这会使你的宝宝出生后比那些没有受到这种训练的宝宝更好带呢。你也可以让你的丈夫摸着你的肚子，和胎儿说说话，让未来的宝宝也熟悉一下爸爸的声音。

小贴士：怀孕29周时虽然进入孕晚期，但是还是可以进行胎教的日期，所以在孕7月(即孕29周)时还是有必要进行胎教的。而且贯穿整个孕期的情绪胎教及营养胎教整个孕期都需要进行。

2

孕29周注意事项

1、警惕早产

从现在开始你要小心提防早产的发生了。如果身体有任何异样，一定要及时看医生。比如下腹部有变硬、发胀的感觉，子宫收缩频繁、阴道出血等，这些都是早产的信号。如果流出温水样的东西，就是早期破水，此时要把腰部垫高，不要动腹部，然后立即去医院。

2、胎位不正

如果你发现胎儿头朝上，会担心胎位不正发生危险。其实这时的胎宝宝会在妈妈肚子里会变换体位，头有时朝上有时朝下，最后多数都会因为头部太重，而头朝下的。医生也会根据你的情况进行纠正胎位，所以你不要太过担心。如果情况严重，医生会建议你分娩时剖腹产，以保证你们母子的安全。

3、鼻子出血

在怀孕最后的三个月，很多孕妈都会出现鼻塞或鼻出血的情况。这是由于身体分泌的多种激素刺激鼻粘膜，并不是得了感冒哦!如果你出现鼻出血的症状，应仰卧在床上，用拇指和食指压住鼻子根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷着鼻子就可以止血了。另外，你要多吃些青菜、红豆、瘦肉、蛋类等富含维生素C、E类的食物。

4、孕晚期运动

这段时期多做些运动会有助于顺产哦!这阶段你可以做些稍慢的体操，你可以坐在垫子上屈伸双腿;平躺下来，轻轻扭动骨盆等简单动作。这些都会有助于舒缓背部、臀部和腿部疼痛，并促进产后快速恢复体力。

5、准备待产包

怀孕最后三个月的时候，家里一定准备一个待产包了。里面放一些入院生产的物品，现金身份证、病历卡也要放进去，你的住院衣物、宝宝的奶粉奶瓶婴儿服都要准备好。在孕晚期，你的身体越来越重，待产包越早准备越好，而且也会防止宝宝提前降临的意外发生。所以现在是时候准备待产包啦!

3

孕29周推荐胎教方法

1、音乐胎教

怀孕7个月是宝宝大脑发育最快的时期，而且宝宝的视力和听力也有了很大发展，准妈妈一定要抓住这段时间，给宝宝进行胎教，可以给宝宝唱歌，还可以给宝宝听一些儿歌和舒缓的音乐，当然保持愉快的心情也很重要。

2、运动胎教

在怀孕29周，由于子宫增大的原因，准妈妈可能会便秘或还可能会患痔疮，因此在日常生活中，要尽量避免长时间坐或站。日常动作行为：应以散步为主，做轻微的家务，不要再到处串门、打扫卫生等，过度劳累也会影响睡眠。孕期运动：1)跪坐;2)扭动骨盆运动。

3、语言胎教

怀孕第7个月的胎宝宝有明显的听觉和感受能力，不仅能对准爸爸妈妈的言行作出一定的反应，还能在脑子里形成记忆。准爸爸妈妈在给腹中的宝宝进行语言胎教时，就是要使胎宝宝不断接受语言波的信息，训练胎宝宝在空白的大脑上增加语言的“音符”。 父母用优美的语言和胎宝宝对话，反复进行，可以促进胎宝宝大脑的发育。

4、营养胎教

在营养搭配上，讲究孕妇饮食调理，既要照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、矿物质、维生素、水、纤维素)以食补、食疗的方法来加强营养“胎教”。

5、情绪胎教

母亲的情绪在胎教中占有非常重要的地位，有人说过妈妈良好的情绪是胎教的最高境界，可见情绪胎教的重要性。胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安、恍惚的心情，因为胎儿可以感受到母亲的这种情绪，从而影响胎儿的接受能力。