核心提示:食物原料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量制作方法:1、山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。食谱类别:9个月宝宝食谱山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
原题:宝宝辅食山药羹
词频:山药,枸杞子,白糖,淘洗,糯米,黏液,食谱,延年益寿,微量元素,打成,宝宝,浸泡,得益,洗净,备用,适量,个月,搅拌,血脂,心血食物原料:
山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量
制作方法:
1、山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。

食谱类别:
9个月宝宝食谱
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。