原题:胎教音乐是按时听吗
词频:胎教,胎儿,音乐,胎动,乐曲,宝宝,时间,欣赏,教益,频繁,选择,希望,心情

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胎教音乐是按时听吗？

胎教音乐可以按时听，但是最好是选择在胎儿有胎动的时候进行。

音乐胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

注意：关于胎教音乐的播放时间的选择，孕妈可以先了解宝宝每天胎动的规律，这样才能制定正确的音乐胎教时间表。而且，这样的方法也是对胎儿较好的一种方式。

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音乐胎教有具体方法

1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其中内涵和社会背景。欣赏前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

2、打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中。

3、孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

4、关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次（即早、中、晚各一次），每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

5、欣赏乐曲时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注爱；这一点很重要。总之，您希望胎儿听音乐时有怎样的状态、您希望胎儿在听音乐中受到怎样的教益，您就应首先去努力体会音乐，使自己受到教益。只有这样，才有可能使胎儿听到音乐，受到音乐声音的熏染，并且有安详、专注倾听音乐的状态。

6、乐曲不宜太多，太杂；另外，在决定更换曲目或磁带时，应注意不要过于频繁。一般来说，一首曲子，一盘带子要反复听，天天听，待基本听熟后，再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象，使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。

7、欣赏音乐时不要长时间躺下，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。

8、给胎儿听音乐时一定在胎儿清醒时，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来时。

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关于音乐胎教的真实经验分享

1、我孕期5个月，刚购买了CD听起来呢，每天尽量2次，15分钟左右，希望宝宝健康成长!

2、怀孕3、4个月，妈妈感觉心情舒畅的时候听音乐不错，我怀孕那会儿上班都是中午听的。

3、心平气和，睡觉前，刚起床，中午休息，都是不错的听音乐时间段呀。

4、应该在孕三个月就时不时的听听，到四个月后就按时听。时间你可以注意一下宝宝的胎动时间，以他平时最频繁活动的时间为胎教时间比较好。一天按排听两次。

5、自己一个人在家里比较安静的时候就放，一般也会听二十分钟！有时听完后我还会和宝宝聊会天。