对于新生儿而言，让宝宝适应母乳是十分重要的。但是宝宝还不会听，不会说，应该如何让宝宝学会哺乳呢?妈妈们应该做怎么样的配合呢?

新妈妈哺乳初期乳头容易皲裂

开始喂奶的头几天，母亲会觉得乳头有些刺激，持续几秒后就会消失，这是正常现象。但如果感觉乳头疼痛始终不退，逐渐加重，说明乳头上可能有裂口。乳头是人体敏感的部位，一旦出现裂口，会感觉异常疼痛，有的母亲则会因忍受不了疼痛而放弃母乳喂养。

新妈妈预防乳头皲裂的方法

1 不要在婴儿特别饥饿时喂养。

2 注意正确的喂哺姿势。

3 经常按摩乳房，刺激喷奶反射。

4 喂哺时，一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中。

5 每次哺乳之后将乳头晾干后挤几滴奶均匀地涂在乳头上，可起到保护乳头的作用。

6 在乳头上面不能使用肥皂。

7 哺乳完毕后切勿从婴儿口里强拉出乳头，可用手指轻压婴儿下巴，阻止婴儿吸奶后再轻轻退出乳头。

8 母亲应穿宽松的棉制品内衣并戴胸罩，当胸罩潮湿时，应及时更换。

新妈妈乳房肿胀以及缓解方法

开始哺乳的第四天左右，母亲乳房一般能分泌出大量乳汁，乳房明显变硬，新生儿这时会觉得乳房太硬，难以适应，甚至吸吮不住乳头。而新妈妈因为乳汁无法排出而肿胀得难受。

减轻肿胀的方法

1 新生儿吃奶前，先用一块温毛巾敷乳房几分钟，使乳房变软。

2 站着淋浴，用温水淋乳房。

3 用手轻轻按摩乳房，试着压出一些乳汁，以减轻肿胀。并帮助新生儿把乳头放入口中，过一会儿婴儿就会吸吮奶了。

4 把新生儿放到乳房前，将乳房轻轻往上推，这样能使乳头突出，新生儿即可吸到乳汁;同时也缓解了妈妈的乳房肿胀，消除不适。