孩子成长的过程中，记忆力和情商都非常重要。而这两方面都能够通过一些事情来提升。想要提升孩子的记忆力和情商，或者你可以试试这么做。

虽然说小孩子记忆力都很好，但是每个孩子还是有差异的，家长想要让孩子有好的记忆力，睡前最好做这两件事，不仅能让孩子记忆力越来越好，而且还能培养出高情商来。

一、睡前讲故事

我们都知道，睡醒之后与睡觉之前的半个小时是黄金时间，许多学生也会利用这段时间去背书、做题，小孩子也是如此。

父母在孩子睡前讲故事，可以开发孩子大脑，当孩子大脑属于放空状态的时候，特别容易训练孩子记忆能力。不仅如此，给孩子讲睡前故事还可以提升孩子词汇量，提升孩子语言表达能力，同时在听故事的过程中还能领悟到一些做人的道理与人生智慧，可谓是一举多得。

有些父母在下班回家后就是吃饭、看电视、玩手机、睡觉，而忽略了对孩子记忆力的培养，白白浪费了孩子的大好时光。所以想让孩子出人头地，在以后生活和学习的时候能更轻松应对，一定要抓住孩子学习能力的高峰期，只有这样才能让孩子越来越优秀。

二、情绪复盘

有些人可能不知道，什么是情绪复盘？

所谓情绪复盘，就是孩子如果白天与其他小朋友有矛盾，或者爸爸妈妈无意间做了让孩子生气的事。父母让孩子情绪复盘，就是让孩子把这天遇到的不高兴的事都说出来，不要积蓄在一起成为一股负能量，这对于孩子心理成长非常不利。

情绪复盘可以让孩子以后在有负面情绪的时候该如何处理，能够在心情低落时妥善处理自身情绪，高情商也就妥妥形成了

睡前与孩子互动，仅可以增强孩子记忆力，还能增强亲子关系。爸爸妈妈再忙回到家后也要挤出时间来陪伴孩子，这样孩子才能在成长中变得越来与优秀。