原题:宝宝吃八宝粥的做法大全
词频:浸泡,红枣,山药,豆子,宝宝,玉米,洗净,胡萝卜,苹果,冰片,藕粉,养生,锅中

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做法一

食材准备：八宝粥料、冰片糖。

制作方法：

1、八宝粥料用量杯称取1杯，清洗，滤干水分。

2、清洗过的八宝粥料放入锅内胆中。

3、加入至水位线“2”的水量，并放入掰小块的冰片糖。

4、盖盖锁好，选择“粥”功能，按下按键开始自动烹饪。

5、自动烹饪程序完成，放凉开吃，或者放冷藏再食用。

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做法二

食材准备：大米、小米、黑米、藜麦、玉米、大枣、核桃、山药，宝妈们不需要在意食材用量，可以选择其中五到六种，各种食材也没有特定的比例，一小把就可以。

制作方法：

1、将大米、小米、黑米、淘水洗净，再浸泡一会。这里宝妈们注意泡10分钟左右就可以了，泡得太久营养容易流失哦。因为藜麦的表面含有皂素，有苦味，需要清洗5遍，并且提前清水泡2小时以上才能去除，最好前一晚就泡上，用的时候再清洗一遍。

2、玉米打碎，一岁以下的宝宝如果对玉米消化不好的话可以不加。

3、红枣洗净去核，切成小块，8个月以下的宝宝吃最好去皮。因为红枣煮后会变软，可以不用切的太小。

4、核桃打碎。

5、山药切块，放进清水里浸泡。妈妈可根据宝宝的咀嚼能力切块，山药煮熟后也会变软，不用切得太小。

6、把浸泡米、藜麦和山药的水全都沥干净，再把所有食材都加进锅里（这里因为我们的锅比较小，所以食材看起来切得比较大块，宝妈们在做的时候尽量切小一点，水可以多加一点）

7、中火煮30分钟左右,米煮软烂了就可以出锅了。

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做法三

食材准备：大米40g、核桃仁10g、小米20g、红枣10g、红豆10g、胡萝卜10g、苹果30g、开水50g、清水500g。

制作方法：

1、准备好食材。

2、将大米、红豆、红枣提前浸泡4小时以上（红豆头天晚上浸泡一夜更好）。

3、将除了苹果和胡萝卜的食材洗净放入养生壶或电饭煲。（有的电饭煲比较大，可能少量食材不好煮，也可以加量多做点全家一起吃，也可以用这种养生壶单独给宝宝做一点很方便。）

4、壶里加清水500g启动养生汤模式开煮。

5、将苹果切小块。

6、等到粥煮的差不多大约剩10分钟时，放入苹果块和胡萝卜。

7、粥煮好后将红枣捞出去皮去核。（枣皮就算用料理棒有时候也大不太细腻，宝宝消化不了，也难以下咽所以最好去除）

8、煮好的粥盛入大点的碗中，再用料理棒打成细腻的糊即可。

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做法四

食材准备：黑豆、红豆、黄豆、黑米、豆浆量杯、小米、玉米碴、燕麦片、大米、栗子碎、藕粉。

制作方法：

1、量取各种豆子，将豆子洗净，浸泡3-4小时。

2、放入锅中，煮1小时左右至豆子软烂。

3、将杂粮和大米淘洗干净，倒入锅中煮至粘稠。

4、加入栗子碎。

5、将藕粉用温水调至糊状，倒入锅中。

6、再次煮开即可，记得要多搅拌，切忌糊底。

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