触觉训练，有多重要？0~3岁宝宝发育敏感期需要触觉训练吗？“三岁看老”，我们常用这句俗语来指行为习惯对孩子一生的影响，事实上，0~3岁还是宝宝身体感觉系统发育的敏感期。孩子在敏感期内，有没有得到良好的引导和训练，也将对孩子一生影响深远。

触觉失调的两种不同表现

先来说说宝宝触觉失调的表现吧，一般分为两种情况，表现却截然相反。

触觉敏感

在一群玩耍的孩子中，当你留心观察的时候，如果孩子有这样的表现，比如他们个性孤僻，显得非常不合群，或者时不时会和小朋友发生各种冲突，或者习惯用攻击性的行为来欺负别人。

这一类的孩子，属于触觉敏感型，适应外界刺激的能力会比较差，哪怕一些轻微的触碰也会让他产生负面的情绪。如果再往前追溯，可能宝宝还在襁褓中时，就显得非常黏人，只能让最亲近的家人抱，对于不熟悉的外人来抱有相当大的抵触情绪，甚至做出一些令大人无法理解的异常行为。

触觉迟钝

相反，触觉迟钝的孩子，则会表现得比较笨拙一些，他们的大脑分辨事物的能力也相对较差。

有时候，我们会听到有些家长非常心疼地埋怨学会走路的孩子，都能够自己走了，却还是跌跌撞撞，眼前明明有一块大石头挡着，他都没发觉，结果又是重重一跤。有时候，摔了，伤了，甚至流血了，大人心疼得不得了，孩子自己却没有太多的感知。

触觉训练，有多重要？

无论是触觉敏感型还是触觉迟钝型，大多都是宝宝在感官发育的敏感期，没有对宝宝做好触感训练，导致宝宝要么无法接纳外界刺激，要么对外界刺激过于迟钝。

在著名教育家蒙台梭利看来，感官教育非常重要，既能够为宝宝将来的实际生活做准备，又是宝宝接受知识和发展智力的基础。

对于宝宝来说，自从他一出生，他就用触觉来认识这个世界。与父母之间的拥抱，让宝宝开始了皮肤的第一感应；随着宝宝小手的渐渐灵活，他们也开始用小手去分辨出这个物体是光滑的，还是粗糙的；是大的还是小的；轻的还是重的……

触觉，就是宝宝探索外部世界的桥梁，在触觉训练中，有效促进了宝宝动作以及认知的发展，丰富的触觉也能让宝宝智力以及情绪得到有效发展，并对宝宝成长起到重要作用。

这些生活中的触觉训练小游戏，简单又好玩

0~3岁，是宝宝触觉发育的敏感期，其实爸爸妈妈们也不一定非得送孩子去专业的早教中心接受教育，生活日常中，就有很多可以随时随地进行的触觉训练项目呢！

按摩操

宝宝刚出生，小手小脚的皮肤就非常敏感，爸爸妈妈对宝宝的触觉训练，可以从按摩做起。这不仅能够刺激宝宝的感官系统，也能够让宝宝感受到父母浓浓的爱意，还可以促进宝宝骨骼和肌肉的发发育呢！

当宝宝洗完澡之后，妈妈可以放上一曲舒缓的音乐，用自己的双手可以对宝宝进行全身抚触和按摩，特别对宝宝的小手做一做“张开——合拢”这样的小训练。

抓物件

当宝宝能够自己坐起来的时候，妈妈可以挑选不同质地的小物件给孩子拿一拿，握一握。比如带声响的小玩具，光滑的小积木、柔软的绒布娃娃、干净的卫生纸筒、胶带……甚至是爸爸妈妈不一样的下巴。让孩子一边在摸的过程中，一边告诉他这是什么，有什么感觉等等。

孩子在不断的抓握中，不仅触觉会得到训练，手部的肌肉以及协调性也会不断得到加强；并且，不同的物品给宝宝不同的触感，通过触摸，则能让宝宝更好地感知和认识物品的属性，有助于提升宝宝认知事物的能力呢！

动小手

当孩子能够自己行走了，具备了一些基本的能力，爸爸妈妈们则可以通过让孩子实践动手来进行触觉训练。

比如说，在给孩子吃香蕉的时候，可以尝试引导孩子自己拨香蕉皮，或者拨橘子皮、剥鸡蛋等等，一边剥，一边可以用语言引导孩子香蕉皮软软的，鸡蛋壳硬硬的，让孩子对不同质地有进一步认识。

比如说，让孩子玩一玩叠加积木的小游戏，让孩子感知一下模块的大小以及使用，甚至可以给宝宝蒙上眼睛，抓一抓小物件，并让他猜一猜，他手里抓到的是什么。

这些不同质地的物品，宝宝通过肌肤的触觉感，能够提高他对各种质地物品的灵敏感知度，也能够锻炼宝宝的思考和判断能力，并将来学习打下一定的基础。

生活才是一个大学堂，做一个有心的父母，不错过孩子发育的每一个敏感期，其实也不难！