自打有了娃，对天气开始挑剔起来，下雨天不方便出去玩，冬天太冷风太大，雾霾天玩一圈回来鼻子总是黑黑的，最喜欢的总是阳光明媚的日子，那冬季宅在家，在家如何陪娃玩？

可最近的天，总是雾霾灰蒙蒙的，新闻还说再过几天可能出现比08年更严重的冰灾，很多时候只能尽量开发如何在家陪娃的技能。

今天可乐妈就来聊聊雾霾季，漫漫冬日怎么在家陪娃嗨？小盆友在家呆久了大部分会变成情绪小怪兽，为了陪他算是绞尽了脑汁，总的来说目前还是能搞定这枚小怪兽。

跳舞

可乐妈是肢体不协调星人，最开始还克服了一点心理障碍，后来发现不管我跳成什么样，只要状态是嗨的，娃妥妥的都被带动起来。往往最后是我累了，他还不想停，不过他状态好了也能自己嗨一会，老妈妈我负责在旁休息鼓掌。

其实不一定要英文儿歌，一些口水歌也很魔性的，比如《小苹果》、《爱我你就抱抱我》，孩子也会很快嗨起来，不过可乐妈更喜欢选择上面那些英文歌顺便给他磨磨耳朵。

直接选择叽里呱啦里面的儿歌视频也不错，虽然老师不如可乐妈之前推荐的魔性，但胜在内容更简单朗朗上口，孩子很容易跟着哼唱起来。

枕头大战

大约每个孩子内心都有一点暴力需要释放，这个游戏可乐算是爱惨了，常常拉着我的手说：“妈妈，我们玩枕头大战吧。” 玩到最后肯定是乐不可支不要停。

游戏很简单，准备几个小抱枕跟孩子扔来扔去就好了，但在玩的过程中孩子会慢慢升级，这是这个游戏中蛮有意思的地方。比如引入卷成团的袜子就是炸弹；比如他会角色扮演，代入霸王龙鳄鱼警察；比如他会拉帮结派，撒娇耍赖寻求别人的帮助。

这个游戏也是把握一点就好了，你的状态嗨起来，其它随便玩，孩子会在游戏中慢慢建立起规则。

还有个好处是非常耗费精力呀，跑来跑去，东西扔来扔去，虽然没去户外运动量妥妥的达标了。

障碍跑

娃去游乐场最喜欢去有障碍物的地方探险了，比如这种毛毛虫

其实在家非常好DIY。

几个纸箱串起来就是一个现成的隧道了，够娃折腾很久。

可乐妈比较懒没有用纸箱，一般就是让他在吃饭桌和凳子下爬来爬去，他也玩的蛮开心。

还可以来个升级版，把抱枕、玩偶扔在客厅和过道，增加障碍物，孩子要弯腰要翻越要平衡，只要我们注意好他的安全，家里就变成了现成的探险乐园。

这个游戏孩子会玩上瘾的，一边爬一边哈哈笑，大人后期负责吆喝就好。

滑滑梯

可乐妈有在家里安置一个滑滑梯，但可乐最近最喜欢玩的滑滑梯是来自我的DIY。

有次买东西收获一个超硬纸壳，一边放沙发上一边放爬行垫上，小家伙就可以爬上滑下，喜爱程度超过了买来的滑梯，估计因为这个不稳没扶手更惊险的缘故。

纸壳可以替换成婴儿床板、地垫，发挥你的想象力，总能找到适合做滑梯的道具。

指令游戏

可乐目前正是进入空间认知的阶段，这个游戏最近玩的频率也很高。游戏很简单了，玩起来却很开心。

向左转、向右转、向后转、摸摸左耳朵、向前走一步、后退一步、蹦蹦跳跳、眨眼睛、捂鼻子、立正站好、坐下、蹲下、爬着前进、爬着后退……一口气可以说很多呀。

最开始可以玩一点简单的，等娃慢慢理解了也很喜欢他来发号施令，如果家里有两个小盆友的话更开心了，基本可以自己玩，我们负责在旁配合就好。

一起来画画

好像一岁多开始小可乐就喜欢乱涂乱画了，家里给孩子布置一个画画的区域很有必要。

可乐妈在家贴了一块涂鸦墙膜，小家伙很喜欢没事去写写画画。可乐妈个人没什么美术天赋，但发现孩子都很有想象力。他基本都是乱涂乱画，但会跟我说他画了什么，圆圈、三角形、正方形、小拖鞋、冰淇淋、大西瓜、红苹果、小汽车、白云，有时候认真看觉得也有点关联。

有一天画好后跟我说：妈妈，这是小鸟，这是拖鞋。能认出来吗？

还有一种纸箱涂鸦也不错，过年回家几个小盆友玩很不错，先跟小家伙一起拼（对于低龄娃基本我们拼他们捡捡东西就好），拼好了涂涂画画可以玩很久，画完以后还可以拿来躲猫猫。（但是要买质量好一点的，我能说买来的第一个一下午就被玩坏了吗？）