小编生在南方，好久都没看见下雪的场景了，雪花不仅让孩子感到好奇，并且是一次很好的锻炼机会，每一个重视孩子感觉统合能力的家长要清楚。

有些孩子学业方面的能力很好，如背诵、记忆等，但涉及大肌肉运动和精细肌肉运动方面的能力一般都不行。比如，跑步姿势不够协调、易摔、不会跳绳、体操动作记不住、日常生活技能比同龄孩子发展得慢；手工不好，作业通常不整齐。追踪研究表明：这类孩子将来要么学业后劲不足，要么高分低能。

运动能力发展不足的孩子的主要表现：

走跑：走和跑时不容易坚持直线；手脚笨拙、常撞倒东西或跌倒；跑步时脚跟着地，身体重心向后坐着跑；不会摆动双臂跑；直线跑到达终点停不下来、动静转换反应慢；四散跑时躲闪不灵活容易碰撞一起；在曲线弯道里跑时容易出现踩线的现象。

跳：跳绳时手抡绳和脚跳起步调不一致；不会转动手腕抡绳；两只手抡绳的速度不统一；头前倾身体重心不在脚尖上；双脚后跟踢着跳绳；单脚跳时身体重心不能落在主力腿上。

投掷：肩上投掷动作不够协调，出手角度和方向不稳定，投掷时眼睛看着前方，扔出的物体却狠狠地落在了脚下；接物时早早准备却接不住。

拍球：手腕不会用力。

侧滚：滚不直，容易滚歪了。

平衡：走平衡木速度慢，精神紧张，摇摆晃动。

攀爬：攀岩时向上爬没问题，向两侧爬有困难，不会倒手倒脚。

导致孩子运动能力发展不足的原因包括：保胎、剖腹产；家长过度保护；家长繁忙交由“电视保姆”，孩子从小缺乏运动或活动机会；幼儿园教育中偏重认知、轻视孩子运动活动的教学指导思想；由于家长望子成龙心切，过早地强迫孩子学这学那，揠苗助长，剥夺了孩子自由活动和剧烈运动的需要等。这些都人为地造成了孩子的运动缺陷。其实不是这些孩子“笨”，只是他们缺乏经验而已。

身体各个部位的肌肉、肌腱、关节、韧带等这些来自身体的感觉，人体依靠这种感觉进行动作和行为的调节，也就是本体感，本体感不好大脑就无法指挥身体做出相对应的动作。

下面的游戏在家就可以锻炼孩子的本体感。

球类游戏

让孩子左右手交替拍球。大一点的孩子可以让他们打兵乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始。此游戏对孩子的注意力、手眼协调以及将来学习能力很有好处。

跳圈

将若干个圆圈在地上排两列，之间距离相隔10厘米左右，然后让孩子双脚跨在不同圆圈里往前跳，可以逐渐增加圆圈的个数和距离。

平衡游戏

让孩子在平衡木上向前走、向后走、侧着走、头顶沙袋走、手提小桶走、撑着小伞走等。

打雪仗、堆雪人

这次下大雪，带着孩子来一场户外雪战吧，做好保暖工作，不要让孩子冻着，这正是一次锻炼孩子运动协调的好机会。记得拍照留念哦！

运动协调能力本身就是一种重要的智力，孩子在运动中对神经系统的刺激，对大脑的发育是有着积极意义的，感统就是给孩子运动学习的机会，通过有计划有针对性的课程设置，循循渐进的培养孩子运动协调的能力，帮助孩子更好的学习！