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新国学网:如何给婴儿制定营养食谱_牛乳-母乳-食谱-配方-

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-03-21  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:4—6个月逐步添加辅食母乳仍是这一阶段的主要食谱,但4个月大的宝宝消化酶分泌日益完善。为补充乳类营养成分的不足,锻炼咀嚼功能,父母应该逐步给宝宝添加辅助食品。添加辅食时,需要在宝宝半饱的状态下喂,而且母亲要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝,使他乐于接受辅食。辅食要用小勺喂,别装在奶瓶里让宝宝吸吮,充分锻炼咀嚼和吞咽功能。添加时,要轻轻放入宝宝的舌中部,食物温度应比室温略高一些。此外,从这一阶段开始,吃饭要定时、定量,饭前给宝宝洗手,在固

原题:如何给婴儿制定营养食谱
词频:牛乳,母乳,配方,宝宝,辅食,食油,食谱,添加,咀嚼,个月,消化酶,锻炼,吃饭,营养,阶段,功能,鱼肝油,吸吮


4—6个月 逐步添加辅食

母乳仍是这一阶段的主要食谱,但4个月大的宝宝消化酶分泌日益完善。为补充乳类营养成分的不足,锻炼咀嚼功能,父母应该逐步给宝宝添加辅助食品。

添加辅食时,需要在宝宝半饱的状态下喂,而且母亲要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝,使他乐于接受辅食。辅食要用小勺喂,别装在奶瓶里让宝宝吸吮,充分锻炼咀嚼和吞咽功能。添加时,要轻轻放入宝宝的舌中部,食物温度应比室温略高一些。

此外,从这一阶段开始,吃饭要定时、定量,饭前给宝宝洗手,在固定的场所吃饭。

一日食谱推荐:

6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右,小

儿鱼肝油丸1粒。

8:00 开水或果汁30—60毫升。

10:00 营养米粉10-20克,食油2克,蛋

黄1/4—1/2个,菜泥15克—30克。

14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

16:00 水果泥少许。

18:00 奶糊15克,鱼泥15克,胡萝卜泥

5克,食油1克。

22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

2:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。

如何给婴儿制定营养食谱

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