宝宝长到3个月后，非常喜欢观察自己的手和脚，这个时期，身体是宝宝最好的玩具。针对这个特点，宝爸妈多利用宝宝的身体玩一些游戏，让宝宝的多种能力得到发展。如何利用这些童谣和宝宝做游戏呢？

还有一小小猪（3个月以上）

——与你更亲近

小宝宝的笑容感染力特别强，宝爸妈看着可爱的小肉球，真想亲亲他/她啊！

可小宝宝的免疫力功能还不完善，所以不要亲宝宝的嘴巴哦。

下面的游戏可以让宝宝和宝爸妈更亲近。

① 一边说下面的儿歌，一边摸摸宝宝的手指和脚趾。

一只小猪会洗衣，一只小猪会洗碗；

一只小猪会扫地，一只小猪会做饭；

还有一只小小猪，一天到晚瞎捣蛋。

② 说到“还有一只小小猪”的时候，放慢语速、制造悬念，然后快速地说出最后一句话。

③ 用不同的语气说“还有一只小小猪”，比如大声说、小声说，高兴地说，难过地说。

五指兄弟（3个月以上）

——提高小手活动的灵活性

① 这是一首家喻户晓的儿歌。一边唱儿歌，一边做动作。

大拇指在哪里？（双手紧握，藏在身后）

大拇指在哪里？（同上）

在这里。（把右手拿出来并竖起大拇指）

今天过得怎么样？（让左手的大拇指点“头”）

过得很好谢谢你。（让右手的大拇指点“头”）

逃跑了。（把左手藏到身后）

逃跑了。（把右手臧到身后）

② 分别用食指、中指、无名指和小指做这个动作。最后唱到“五指兄弟在哪里”的时候，把五根手指同时伸出来。

食指在哪里……

中指在哪里……

无名指在哪里……

小指在哪里……

五指兄弟在哪里……

踢踢腿（3个月以上）

——培养身体协调能力

运动是促进大脑发育的好方式，能让孩子的大脑真正吸收到能量。

① 让宝宝仰面平躺。

② 握住宝宝的两只脚踝，让他的双腿弯曲。

③ 依次把宝宝的两条腿拉直，做踢腿，多重复几次。

④ 同时把宝宝的两条腿拉直，一起做踢腿。

⑤ 如果宝爸妈在玩的时候唱一首儿歌，宝宝会觉得更有趣。

虫子爬（3个月以上）

——体会盼望的感觉

有宝爸妈问：“小宝宝大部分时间不是躺着睡觉，就是吃手，如何让宝宝变得活泼呢？”

① 和宝宝面对面坐在椅子上或地板上。

② 用手学虫子爬，并让手沿着椅子或地板慢慢地“爬”向宝宝。

③ 一边“爬”，一边说：“虫子爬过来啦，虫子爬过来啦！”

④ 当你的手“爬”到宝宝面前时，让你的手臂“跳”到宝宝的手指或脚趾上，做动作的同时说“跳”。

把手放到头上（3个月以上）

——认识自己的身体

性教育的第一步——让宝宝认识自己的身体。

① 一边说下面的儿歌，一边把宝宝的小手放到相应的部位上。

小手放到脑袋上，咦哦咦哦咦。

小手放到耳朵上，咦哦咦哦咦。

小手放到鼻子上，咦哦咦哦咦。

小手放到脸蛋上，咦哦咦哦咦。

② 把宝宝熟悉的东西放进儿歌里，并带着他去摸。

小手放到奶瓶上……

小手放到桌子上……

小手放到勺子上……

③ 小孩子很喜欢玩这个游戏，尤其说到“咦哦咦哦咦”的时候。

伸懒腰（6个月以上）

——让宝宝放松

想让宝宝睡得好、不夜醒，睡前一定让宝宝保持轻松的状态，这个游戏能帮助宝宝在睡觉前放松身体。

① 和宝宝面对面坐在地板上。

② 一边说下面的儿歌，一边做相应的动作。你先自己做一遍，然后让宝宝跟着你一起做。

两只胳膊往上伸，（两只手臂向上伸直）

把你的身体蜷起来。（蜷缩身体）

今天实在太困了，（打个哈欠）

整个身体软绵绵。（倒在地上）

放松胳膊放松腿，（把胳膊和腿耷拉下去）

闭上眼睛睡觉吧。（假装睡觉）

小宝宝虽然可爱，但宝爸妈不要将小宝宝看作大玩具挠痒或抛接，一定在保证安全的情况下和宝宝玩游戏哦！