儿子昊宇是个火暴脾气，而且他的杀手锏就是号啕大哭，这一招从小婴儿开始就屡试不爽，想要什么东西哭闹之后总会得到满足，这让昊宇形成了一个思维定式，哭是他解决问题的方式；而我解决问题的方式通常是“吼”，每天我的“吼”声和他的“哭”声交织在一起，构成我们家里不和谐的“音符”。

昨天晚上，他吃饭时把米饭放在手里团成一个球球后再塞到嘴里，我当时就发作了。“住手！饭是用来玩的吗？你不想吃饭就别吃了！”昊宇“哇”地哭了起来，还把饭碗推在地上。我看他这样更是怒火冲天，这时奶奶不愿意了，把筷子一摔：“吃个饭都不让人消停！”

我顿时很委屈，晚上跟闺蜜美美诉苦。“你可以试一下‘低声教育’呀！对你和你儿子比较适合！”美美是实验小学的教师，她近期刚好听了关于“低声教育”的讲座。

这方式真的会改变我们的状态吗？

何为“低声教育”

低声教育是与教育孩子大喊大叫相反的一种教育方式。家长或幼师常常为管教孩子效果不佳而束手无策，不管你是嚷嚷不休地说服教育还是大喊大叫地命令式教育，孩子全然不理你。如果经常对做错事的孩子高声斥责，不仅收不到效果，反而对孩子的性格养成、心理健康有不利影响。这时候就要考虑改用低声教育的方式了。

多家长都有被孩子惹毛的时候：在家里上蹿下跳，不小心把杯子打碎了；去超市偏要买玩具，不依着就撒泼打滚；邻居上门告状，说你家孩子又动手打了她的孩子……好多家长都会被激怒，大声呵斥，甚至动手就打。然而次数多了却发现，这样的“大喊教育”效果并不好。孩子要么越来越皮，要么越来越没自信，要么干脆成了“两面派”，当着家长的面一套，背地里一套。其实，在教育方式上，不妨尝试低声教育，给孩子留些自信和反思的机会。

“低声教育”的科学依据

心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，发现处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。这是因为：

1、低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。

2、低声批评孩子，不仅可以集中对方的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。

3、低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中，任教时间最长的老师，大人的言行对孩子的影响最大，遇事暴躁，不冷静，开口大声责骂的父母，肯定对孩子的性格有潜移默化的作用。

拒绝语言暴力，教育请低声说话

有心理学专家研究发现，请对方处理同一件事情，用不同的声调说话会收到不同的效果。大人如此，对孩子也是如此。大人批评孩子，用低声调来说孩子更容易接受。专家指出，这是因为低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，同时也可以使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，从而更有利于沟通。

1、降低声调，让孩子更集中注意力听

有的家长在批评孩子的时候，往往采取“先发制人”的方法，大声呵斥，以求先镇住孩子。然而，他们往往收到了相反的效果，孩子要么大声哭闹，要么使用高声调反抗。如此一来，双方的情绪越来越激动，最后惹得大家一肚子气，甚至引出家长对孩子的一阵揍打，可孩子的心里仍然是不服气的。谨记！最好的教育是低声说话

大声骂没有效果，不妨试试降低你的声调。降低声音，不但可以约束自己，控制情绪，还可以降低孩子的反抗。因为家长说话声调低，孩子也会因此更集中注意力听，他们虽然也知道自己是在被教育、被批评，但内心仍然感觉是被尊重的，因而也更容易接受家长的意见。

2、运用正确的语气和措词，潜移默化影响孩子的性格。

家有调皮好动的熊孩子，想要让家长控制自己不去批评孩子，那确实很难。没关系，该批评就批评，不必隐忍。只要在说话前三思，运用恰当的语气和措词，取得的效果一定会很好。

低声调可以调节情绪、赶走愤怒。作为孩子人生中最早、任教时间最长的老师，家长的言行对孩子日后性格的形成影响非常大。一般情况下，遇事暴躁、不冷静、喜欢开口就大声责骂的父母，其孩子日后性格暴躁的几率也会更大。

此外，在批评教育孩子时，运用适当的措词会让孩子更容易接受家长的意思。比如“我爱你，但是你的行为我不能接受”，这种话虽然听起来有点生硬，但是，孩子能够明白，虽然爸爸妈妈是在批评我，但他/她还是爱我的。在这种心理暗示下，孩子对家长提出的批评意见也更乐意接受。

3、把你所期望孩子要做到的要求解释给他们听我们说拒绝语言暴力，不是说不能骂孩子。

在批评教育孩子的时候，除了运用正确的声调、语气和措词外，家长还要注意把你对孩子的期望和要求解释给他们听。

例如，带孩子在路上散步，如果单纯告诉他不能到处乱跑，他也许会暂时接受你的意见，但没过久又忘了。而如果你在教育孩子的同时，用温和的方式来警告他，如果违反的后果将可能是摔倒，或是被车撞到，这样孩子对你的教育印象就会更深刻，再犯同样的错误的可能性就会大大降低。

低声教育能让自己平复情绪，不说过头话，不做过头事。家长在被激怒时无法控制自己的言行，往往会说让自己后悔的话，做让自己后悔的事。低声教育实际反映了家长的教养态度，教育孩子是为了转变孩子，但孩子能否转变，按照家长的意愿做，不在于其表达的声音高低，而在于有没有道理，能否为孩子所接受。

防止孩子反感，产生抵触心理。家长大声呵斥、声嘶力竭的威慑可能当时会把孩子震住，产生暂时的效果，但孩子心里不服，只是屈从，长远来讲未必有效。最好把力气用在讲清道理上，这样孩子能听进去，不反感，在脑子里留下印象，修正自己的行为。

低声教育表达了对孩子的信任和尊重。放低声音，不怒自威，本身就表达了对孩子的信任，隐藏的信息是我跟你说了一遍，你就记住了，并按照我说的去做。"敬人者人恒敬之"，孩子从家长那里获得了信任和尊重，反过来也会尊重家长。