我家宝贝2岁了，每次一看到我玩手机，就跑过来抢，而且基本上没有教过她，她自己就会玩，这点那点的...

而且玩的特别入神，自己又很担心，要长期下去，近视了咋办阿~~

莫妮卡以前也有过，隔壁家的孩子经常来窜门，而且经常会拿ipad过来玩游戏，就好像是炫耀似得。

每次都把莫妮卡迷的团团转，又喊玩又喊买，我也很头疼，后来跟莫爸商量后才少让那孩子来家里了，太影响了。

现如今，玩泥巴、满街乱串已经是过去式了，走在路上看到孩子手上全是手机、平板电脑。

其实你要说全部管控好，不给宝宝玩，真的很难，第一宝宝好奇心，你越反对她越想玩。

第二，现在手机在家庭中出现的次数那么多，我们自己也要打电话、看看新闻什么的，也很难控制。

所以今天的文章不算是让宝爸宝妈杜绝手机，而是我们应该要思考的，怎么样让宝宝对手机没兴趣。

而且要把控时间、要知道坏处，也要知道我们如果注意生活中的事儿，其实宝宝不会那么在意玩手机的。

接下来，先说说长期玩手机的坏处：

长期玩手机，会影响视力发育

宝宝的视力究竟单独和遗传因素有关，还是先天因素和后天因素共同决定的？

虽然科学届尚无定论，但以莫妈自己的经历来说，我觉得后天因素也起到一定作用。

我跟莫爸是在读书时期就近视了，属于老眼镜。

如果讲好听点是经常看书造成的，讲的不好听，多数都因为以前玩电脑游戏造成的。

前段时间不是带莫妮卡去早教班嘛，里面大多都是2~3岁的宝宝，里面将近20个宝宝，就有7~8个是戴眼镜的。

我还特意问了下那些宝爸宝妈平时宝宝玩手机多吗？你猜她们咋说？

“平时我少在家，他非常的闹，会玩手机后，只要有手机，他都不会闹，一部手机就搞定所有问题。”

看得我真心疼，那么小的宝宝就戴上了眼镜。

会导致注意力不集中

美国《儿科》月刊刊登的一项对比测试显示：过马路时打电话的宝宝比不打电话的宝宝更容易发生交通事故。

而且，习惯了通过手机与人交流，容易让宝宝变得懦弱、孤独、偏执，影响思维模式。

其实就跟我们大人一样，如果开车时接打电话一定会导致开车分心，等红绿灯时发个微信更容易酿成大祸。

同理，宝宝较早接触手机也会导致做事分心，注意力不集中，而且出意外频率也会大许多。

会影响睡眠质量

一些宝爸宝妈会在宝宝睡前让他们玩一会手机，或者用iPad看一会动画片，其实这样的做法非常错误。

因为睡前看闪光的屏幕会影响宝宝正常的生物钟，从而影响睡眠质量，而且对视力比平时伤害更大。

而且宝宝晚上玩手机容易兴奋，造成睡眠质量非常低，就像我们大人晚上看手机一样，越看越不想睡，宝宝也同理。

研究表明，身边有手机的宝宝平均睡眠时间比身边没有手机的宝宝短21分钟。

说了那么多，那平时我们应该纠正呢？接下来就是干货了！

不要装游戏、视频的应用

大家有没有发现一个共同点？

那就是每个宝宝喜欢玩手机，前期都不会对本身感兴趣，那大多都是因为里面的应用。

以前莫妮卡玩手机也一样的，她拿着手机也不懂，就看就点。

而如果你要是安装一些游戏呀、造型很花俏的应用阿，那宝宝的兴趣就上来了。

所以在宝宝玩手机上，我建议宝爸宝妈们，把手机一些游戏、视频类的应用删了。

我一好朋友就是用这招，把所有宝宝感兴趣的应用都删了，宝宝拿手机只能点这点那，不一会儿就没兴趣了。

和宝宝约定规则，并坚决执行

很多宝爸宝妈都跟聊心里话，大多都是“管不住宝宝，特皮。”

其实大多问题都出在“制定规则”。

在玩手机在方面，我们应该制定严格的规则，包括我们自己也一样。

比如一天只能看或玩一个小时的手机，而且是父母与宝宝一起，而不是单独。

这样我们在选择节目、时间、距离上都可以把控。

如果宝宝不撒手或者哭闹抗议的时候，一定要狠心按照规定来做，千万不要一天打水一天捞鱼。

因为只有这样才能让宝宝遵守约定，而且规则感的从小培养对宝宝来讲也很重要。

多转移宝宝的注意力

其实很多时候宝宝喜欢玩手机，都是父母太安静了，太想自己独处了。

在这种情况下，宝宝的注意力自然就在父母身上，而父母目前在做的什么，宝宝也就会学到，所以以身作则这句话就这样来的。

其实我挺理解的，如果是职场妈妈，每天上班都挺累的，下班又要回来做饭、洗衣、又带娃什么的，真的很累。

有时候在这方面真的会想休息休息，我真的很理解。

但我们不能放松对宝宝的管教，我有个经验，因为平时我也晚回来，也挺累的。

我建议是家务这些做完实在是累的话，可以带宝宝去床上、或者玩具区玩，把注意力转移到其他方面。

你可以坐在旁边看着宝宝玩，时不时跟宝宝说几句，这样不仅能陪到宝宝，也能把控全场，也能休息休息。

我经常就是这样做的，不管多累，躺下来看着她玩的开心的样子，多累都会开心。

多多出门，带宝宝出去玩

之前发莫妮卡上早教班，不少宝爸宝妈都问我怎么样。

其实说真的，兴趣虽然是第一，但是我更在乎的是宝宝的交际。

因为每天让她待在家里也会闷，报个早教班，她自己也开心，也能认识新朋友。

很多宝爸宝妈可能会说“我在家附近认识的人少，出门大部分都是逛，也不懂什么宝宝聚会呀什么的。”

其实父母有这样的心理，宝宝以后大部分性格也会这样的，因为交际就是要认识陌生人，你不出门就不会认识。

而且认识也是一个过程，我之前搬新家也这样的，小区里面谁都不懂，也一样是多出门，多跟人家说说话才认识的。

所以在宅方面，我们自己要以身作则，不要怕麻烦，多带出门，多跟其他宝妈聚聚会，不要整天窝在家里，真的不好。

宝宝的童年只有一次，或许我们因为工作，很难做到时刻的陪伴在他们身边。

当我们可以陪在宝宝身边时，尽量把手机放在一边，用更多的时间，拥你们的宝宝入怀，慢慢地体味，真正拥有宝宝的这些年吧。