研究发现，宝宝的注意力随着视力的逐渐形成而产生， 宝宝最初的注意力只有7秒钟。专注的宝宝在长大后往往拥有更强的学习能力。宝宝满月以后，就可以逐渐开始对他进行专注训练。母亲是训练新生儿注意力的最佳人选，因为比起别人，宝宝更爱看妈妈的脸、听妈妈的声音。一般来说，宝宝在吃饱后1小时左右会有10-20分钟的清醒时间，这时是训练新生儿注意力的最佳时期。

导致宝宝注意力不集中的原因竟然来自家长？

培养宝宝的专注力是十分重要的，能够帮助宝宝很好地去学习。那么，导致宝宝注意力不集中的其中一个原因就是我们主观地去打搅，而这件事情却常常被我们忽视。当宝宝很认真地独自的愣神、思考的时候，当你打扰到了他，都是对他注意力造成严重破坏的行为。

爸爸妈妈们要记住，无论宝宝在干什么，当他的注意力很集中的时候尽量不要去打扰他，一定要让他独自把这件事先完成了。哪怕他在玩泥巴，我们不要因为担心弄这个太脏了而去打扰他，只有一种情况你需要打扰他，就是他拿了危险致命的东西，只有在安全性出了问题的时候你才需要去管。也就是让宝宝学会自己去做一件事情的能力，其实这就是集中注意力最好的能力了。

每当宝宝独立完成一件事的时候，他的专注力也会有所提高。那么有的宝宝专注力已经出了问题还有补救的方法吗？在日常生活中又该如何培养宝宝的专注力呢？各位宝妈别着急，接下来教您几个小方法。

如何培养宝宝专注力？

我们可以给宝宝做一个实验。比如，如果宝宝爱吃糖，我们可以为宝宝准备两块糖，另外的一个道具就是表，我们尝试培养宝宝从时钟的某一时刻开始等待，5分钟后如果他坚持到了你规定的时间，那么另外的几块糖都可以奖励给他。当他从中获得了成就感，慢慢慢慢就更愿意集中注意力了。这就是培养他等待能力和精神注意力集中的一种很好的方法，对他以后未来上学，对他上课等待老师都有非常好的促进作用。

另外，无论宝宝的玩具也好、书也好，一定不要一股脑都给他，这也是让他产生注意力不集中、对一件事不能专心很重要的一个因素。所以，我们要有步骤的进行，比如我们买绘画本，宝宝看完的部分我们可以先收起来，每天保证有3本书或者有1本书让宝宝看完，等到第二天我又换了新的，通过这样管理和补充的动作，每天都保持给宝宝有一定量，不让他有过多的选择或者视而不见，那他的注意力集中就不好。

最后，尽量每一天都给宝宝独处的时间，让他自己去图书角也好、绘画角也好，给他留一个很好的个人空间，仅仅属于他我们都不侵犯，你去那里边做你自己想做的事情，这也是让他注意力集中，喜爱上做一件自己的事情的很好的一个形式。

除了上面这些方法，家长们还应该多抽出一些时间来与孩子进行亲子间的互动与沟通，除了能够增进亲子感情，还有非常深远的教育意义，对引导孩子加深专注力也是很有帮助的。