父母情商高尤为重要，今天在育儿群听到有位妈妈苦诉，自己做了15年的妈妈感觉越来越力不从心。很累、很焦虑，最近严重到影响睡眠。问她为何出现这么严重的心理负担？

为什么孩子越大，妈妈越累?

她说她儿子从初二开始成绩急剧下滑，从以前的名列前茅到现在课都跟不上，在学样经常跟老师对着来，有时甚至动手打老师。她就三天两头往学校跑，给儿子檫屁股。现在最怕接到老师的电话，甚至最怕听到电话晌。

这位妈妈的故事肯定也有不少妈妈会遇到(情况或多或少有些相似)，这就是育儿中妈妈的情商出了问题，孩子的问题不是一朝一夕就形成的，在家庭教育中慢慢的积累下来，最后在一时间爆发就成了问题孩子。情商教育在孩子幼儿时期就要慢慢注入。

教育孩子时你的心情是怎样的?

上面的这幅图是表示父母在教育孩子时的心情，不知你们的心情是怎样的?为什么有的妈妈很辛苦，而有的妈妈即轻松又幸福，关键在于情商力!高情商的妈妈育儿时善用情绪，不受困于情绪。他们重视赋能，而非避免困扰。比如孩子受困于情绪时，一般妈妈会说，你怎么这么吵，整天就知道哭，烦死了。或者会说你真是一个笨孩子子，什么都不会。而高情商的妈妈会想，孩子现在闹情绪，是最需要我的时候，我现在该为孩子做些什么才能赋能孩子以后遇到类似问题时孩子自己会解决。

你对孩子的未来期望是什么?

孩子健康成长?快乐幸福?学习优秀?事业成功?到底妈妈要做些什么才能确保孩子长大后才会拥有这些美好的未来呢?心理学家对这些非常感兴趣，于是不断探索、研究，最终发现成功、快乐、幸福的秘诀取决于情商。情商才是快乐成功的关键。那么情商是什么?就是一个人理解自我情绪，管理自我情绪，理解他人情绪，创造共赢人际关系的能力。

心理学家James Parker 做了一项情商测试，给667名中学生做专业情商测试EQ-I，研究情商与学习的关系。结果发现，情商能力与学习成绩呈正关系。相同智力水平，相同成绩的孩子，在中高考时，情商高的孩子考试发挥的好，情商低的孩子考试时发挥的就没那么好(也就是大家所说的发挥失常)。

新世纪家庭教育新目标，培养“新三好孩子”

新三好孩子是哪三好呢?1.情商好，2.习惯好，3.身体好。父母最重要的角色等于孩子的情商教练。怎么样知道孩子的情商高不高?对照以下的12点：

如果孩子在8-12岁之间，以上12条能在8-9条之间，就代表你孩子情商高，如果低于就要努力提升。

情绪是天生的，情商是后天可以培养的。既然情商这么重要，那么从什么时候开始培养孩子的情商最好呢?想培养高情商的孩子一定要从幼儿开始，那么妈妈在情商中要怎么做呢?接下来给大家分享情商的5个魔法。

情商的5个魔法

情商的第一个魔法：

图片上黄色部分是我们人的情绪部分，箭头指的红色的小部分叫“杏仁核”就是情绪的”总司令“，我们平时的情绪就是通过这个总司令发出来的。情绪是本能，是天生的，从宝宝一出生没多久它就发育成熟了。”前额叶皮质“就是用来控制情绪的，一个人能不能控制情绪就是由这个决定。如果孩子犯错，你总是控制不了自己脾气打孩子，代表你”前额叶皮质“还处于休眠状态。实在控制不了你先让自己深呼吸10秒，再来处理孩子问题，你就不会那么激动。孩子是否能控制情绪?父母是有责任帮助孩子培养具有这方面的能力。

情商的第二个魔法：

情绪是本能，情商是本领，需要后天培养学习的。当大脑的”杏仁核“被打开后，”大脑皮质“(理性脑)就很容易进入休眠状态。很多父母都遇到这种情况，当孩子情绪很激动时，这时候怎么跟孩子讲道理都没有用，如果再继续说道理妈妈就会很辛苦，不理性的妈妈就会动手打孩子。而懂得情绪管理的妈妈就会很高效。高效的妈妈怎么处理孩子的情绪的呢?她们会先处理心情，再处理情绪。先让”杏仁核“休息，再启动大脑皮质。如我这次打孩子对孩子有帮助吗?还是换别的方法处理。当宝宝情绪激动时，我们也应该处理孩子的心情，理解宝宝，摸摸宝宝的头，抱抱宝宝，等他安静下来时再跟他讲道理，他才听得懂你在说什么?

情商的第三个魔法：

我们先做下面的这个测试：

以上四种你会选哪一种呢?其实以上四种都不好，我们一一分析。

”不理会，冷处理“。这类妈妈是鸵鸟型的妈妈，孩子的情绪是用来沟通的，他不是用来烦父母的。如果你不理他，他就会觉得我的情绪没人在意，孩子会感觉不到父母的爱，忽视孩子的情绪也会有很大的风险，孩子将来长大，他不会在意自己的情绪也不会在意别人的情绪。所以父母千万不要忽视孩子的情绪，特别是2岁之前，孩子哭闹时你一定要回应，你可以理解孩子的心情，但是满不满足他的要求因情况处理。

”我早就说好不买的，你不该生气“这类父母是老虎型的父母，把孩子的情绪压下去，但是他在另一个地方又暴露出来。我们会发现为什么很多孩子会打人，总是抢别的孩子的东西。他的父母就是老虎型的，这种老虎型的父母对孩子的身心都有非常大的负面影响，对孩子的情商也提不高。

”别生气，我们去买吧“。这类父母是绵羊型的父母，这种很容易变成溺爱。过于溺爱就是对孩子的一种伤害。因为你剥夺孩子的成长权力，孩子还小，大脑没有健全，他分不出什么是对什么是错。你无条件的满足他，他就不知道怎么管理自己的自控力。如一些上网成瘾、作业拖拉、跟同学不和就投毒陷害、成年后一句话不对就动手打人等等。这些都是父母从小没教好孩子的自控力有关。

”不买它，让你不高兴?“。这类父母是袋鼠型父母，袋鼠妈妈是理解孩子心情的，它把孩子放在胸口，它和孩子心连心。但是这类妈妈接下来不知怎么办?是买还是不买........

最好的一种父母是”牧羊犬”型的父母，”牧羊犬”型的父母是情商教练。什么是”牧羊犬呢?简单的讲是一种会帮主人放羊的狗，它会帮主人放羊，而且会把羊群带到该去的地方。这就是我们所讲的又会爱孩子又会教孩子的父母。如果孩子一定要买玩具，我们先接纳孩子的情绪。这时我们可以说：我理解你今天不买会很难受，很失望。我们先安抚他的情绪，如果这时你越让他不哭，他越哭得厉害，因为他觉得你不理解他。如果你接纳他、安抚他、理解他，他就会安静下来，你再跟他讲道理，设立规矩，设立规矩我们要一起跟他遵守规矩.

情商的第四个魔法：

教育孩子不断的表扬会导致孩子自大，自大的孩子是经不起挫折的。一旦考试没考好，就像泄气的皮球。最近几年各种新闻报道，好些高考学子，因为没有考上理想的大学，有的忧郁，有的疯掉，有的甚至自杀等等。这些都是平时父母教育孩子的方法出了问题，孩子一点抗挫能力都没有，好死不如赖活，条条道路通罗马，而他们却只过“独木桥”。

父母在表扬孩子时要表扬他的“内在的人格特质”，批评时要批评他的行为及过程，才能帮助孩子建立扎实的自信。比如表扬他的勤劳、有爱心、热爱学习、懂得感恩、有孝心、会管理时间等等。不能表扬你好棒、你好聪明，你好厉害。批评时要批评孩子的行为，不能批评孩子的内在人格特质。如果孩子考试没考好，父母千万不要批评孩子：你怎么这么笨、这么粗心，这么懒、这一点小事都做不好，将来没有出息等等负面标签。这些话太伤孩子的自尊，将来孩子不爱学习，跟父母平时的批评有很大关系的。

情商的第五个魔法：

很多父母说孩子爱打游戏，不爱学习，帮助孩子找回学习的内驱力，让孩子知道他学习不是为了分数，也不是为了家长学习。家长千万不能说你考得好我就有面子，让孩子明白为自己学习，能学到知识而高兴。培养孩子爱学习的能力，孩子会一生受用。怎么帮助孩子 找回内驱力呢?孩子天生都爱学习的，后来为什么变得不爱学习了呢?其实跟大人对待孩子面对学习挫折有很大关系。例如：孩子这次数学只考了70分，平常孩子都考90多分，这时很多父母就会大怒，你怎么那么粗心，你怎么那么笨、怎么考那么糟糕?部分孩子会这样说：我的考运不好，我会的又没考，考的我都不会。还有的孩子会说我不喜欢这个老师上的课。这些理由对孩子们的学习兴趣是没有帮助的，反而是扼杀孩子的学习兴趣。那么，哪些是对孩子的学习是积极解译呢?如：孩子会说考试准备不足、努力不够、不懂的没有及时弄懂，上课走神等等。这时妈妈要回应他，相信他，只要把这些问题慢慢克服，下次就会有进步。做妈妈的一定要捍卫孩子的学习动力，很多时候孩子不爱学习，都是父母骂的。

家庭教育从情商教育开始。最后总结为：1.先处理心情，再处理事情。2.成长大于成绩，关系先于教育。3.不祝福孩子快乐，而是帮助孩子有能力快乐。每个孩子都能有幸福力、自信快乐活出最精彩的自己。