读书是积极的思想方式，能使大脑产生一种神经肽的高级化学物质，这种物质能够加强细胞免疫力，从而有益于身心安康。其实读书还有助于缓解儿童多动症的病症。

1.提高儿童的注意力

读书能够提高儿童的注意力，提升孩子们注意力集中的时间，使孩子可以很好的理解所关注的事情，从而提高孩子的理解才能。

2.让儿童短时间内消弭压力

多动症的孩子，常常表现为激动任性，性格怪癖，同时由于多动症的存在，学习成果较差，会遭到教师的怒斥和同窗的嘲笑，形成很大的负面心理作用，产生心理压力，而花6分钟时间读书能够消弭人体三分之二的压力，让孩子们激动的状态更趋于平和。

3.锻炼儿童的大脑

与电视和电脑相比，读书能够激起大脑内多个区域的活动，构架新的神经回路，从而使大脑活泼起来，既锻炼了大脑，又进步了孩子的兴味。

4.使儿童安静下来

多动症小孩们总是容易多动，读书能够将孩子们的精神和留意力转移到读书上，从而使孩子安静下来。

对于多动症儿童良好的习惯能够缓解症状，家长一定要有耐心，同时，要进行科学系统的干预和治疗。