亲子游戏不仅仅是一项促进亲子交流的活动，有时候还可以安抚宝宝哭闹的情绪。小编推荐一款毛毛虫系列的游戏，能够让宝宝释放不安的情绪喔。

　　1、毛毛虫钻山洞

　　玩法：家长手、膝着地为宝宝搭建山洞，宝宝听信号从山洞下爬过，当宝宝爬过后，家长像雪球一样滚动式跑到最前面继续为宝宝搭建山洞，宝宝爬完规定路线游戏即可结束。

　　2、毛毛虫扭啊扭

　　玩法：宝宝和家长扮演毛毛虫，两人蹲下站于起跑线上，后者拉住前者的衣服，发出指令后，两人蹲着走，钻过塑料圈，绕过沼泽地，最后到达目的地。

　　3、毛毛虫钻洞洞

　　玩法：只要一条大的空调被子，就可以进行游戏了。爸爸和妈妈分别站在被子的两头，手捏住被子的两只角，将被子变成“洞”状。然后可爱的毛毛虫就可以开始活动了。宝宝在钻进钻出的过程中，爸爸妈妈可以边念儿歌边为宝宝加油。“一条毛毛虫，钻进被里头，爬呀爬，爬呀爬，爬进小洞口。”爸爸妈妈也可以这里拍拍，那里敲敲，让“毛毛虫”爬得更有劲。

　　4、毛毛熊蹭痒痒

　　玩法：妈妈抓住宝宝的一只手，并让他的手张开，妈妈用另一只手在他的掌心画圆圈，接着用两根手指顺着宝宝的手臂往上移。边做这些动作边哼唱儿歌给宝宝听：“胖胖毛毛熊，围着花园转，一步，两步，三四步，就在这儿蹭痒痒，蹭痒痒啊，蹭痒痒!” 当儿歌唱完时，手制定在她的下巴下，轻轻的挠痒痒，逗得宝宝乐开怀。

　　5、小毛毛虫爬

　　大宝宝玩法：跟大人一起坐在地上，伸缩膝盖，用屁股和脚掌学毛毛虫往前爬，往后爬。

　　小宝宝玩法：大人坐地上，宝宝面对大人坐大人腿上，大人学毛毛虫往前、后爬。

　　6、毛毛虫

　　玩法：准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。

　　7、毛毛虫爬呀爬

　　玩法：让宝宝俯卧，双手撑地，将身体升高，手不要动，先用双脚慢慢移动数步，接近双手，使得宝宝的背脊像毛虫一样拱起，然后双脚不动，两只手向前移，移几步后，手按住不动，再移动脚。

　　结语：

　　陪宝宝玩游戏是一种享受，充满了快乐、幸福，但同时也多了许多责任，你不仅要养育好宝宝，还要教育好宝宝……总之，一切都是为了宝宝更好的成长!