孩子进一步，大人退一步

这才叫成长

你在干嘛？怎么又在收拾桌子，别浪费时间，赶快看书去！

妈妈我的桌子太脏了，书有点乱，我想收拾下…

你是否也遇到过类似的对话？很多家长都认为，做家务是大人的事情，孩子好好读书就好了。可孩子不做家务专心学习，就会更优秀么？有很多实例证明，想要孩子成为精英，让他做家务是必不可少的。

○ 哈佛大学一项长达20年的研究表明，爱做家务的孩子跟不爱做家务的相比，就业率为15:1，收入比后者高20%，而且婚姻更幸福。

○ 中国教育科学研究院对全国2万个小学生家庭进行的调查也表明，孩子做家务的家庭比不做家务的家庭，孩子成绩优秀的比例高了27倍。

○ 美国超级豪门洛克菲勒家族传了六代，代代精英，没出过一个败家子。就是因为承袭了家规，从小让孩子记账和做家务。

○ 美国新任交通部长赵小兰的爹赵锡成养出了5个非常优秀的女儿，就是因为他从小就让赵小兰带着妹妹们做家务，帮家庭做支出规划。因为从小就帮家庭分担劳动，所以每个孩子都独立朴素，不骄不躁，长大后都成了各个领域的精英。

5种小妙招

让孩子自发做家务

01 | 让孩子意识到家庭责任，从个人份内工作开始

爸妈应该让孩子知道，家务活不是一个人的事，而是每个家庭成员的责任，共同承担、彼此分担。因此开始不妨让孩子从个人份内工作开始学习，如自己学习将衣服穿好、放好；自己的玩具自己收拾好；把脏衣服放进篮子里；让孩子慢慢习惯其实做家务也是自己份内的工作。

在这样的氛围下，孩子更愿意付出，越来越具备责任感。

02 | 尊重孩子，给予孩子选择权

如果孩子不喜欢做家务，不要生硬地强迫他。爸爸妈妈可以邀请孩子开个家庭会议，制定家务活分工清单，并和孩子一起讨论他能做些什么？想做些什么？

03 | 从趣味活动（游戏）中学习

譬如利用玩具、餐具（杯、盘、汤匙、锅）等与孩子玩做家务游戏。“娃娃，平常都是妈妈做饭给你吃，今天你也炒个菜给妈妈吃好吗？”“娃娃做的菜真好吃。吃完了，现在我们一起将桌子、盘子、碗收干净好吗？”借由游戏达到教育效果。

04 | 走心夸奖，适当示弱

孩子做完家务，要及时对孩子表示感谢和称赞。夸奖时不要只说“你真棒”，而是要具体，要明确。比如，谢谢你今天帮妈妈洗菜刷碗，妈妈真的是轻松了很多；你擦的地板真干净，就像镜子一样明亮亮的，妈妈很喜欢。

“懒妈妈最容易培养出勤劳的孩子。”父母要给孩子机会参与，在孩子面前适当地示弱一下，比如“妈妈今天很累，做饭需要你的帮助，你可以帮助妈妈吗？”

05 | 用积极的态度感染孩子

如果家长认为做家务是一件有意思的事情，干起活来乐在其中，就会吸引孩子一起加入。相反地，如果家长自己都认为家务活是很累很脏的事，干起活来抱怨不断，全是负面情绪，孩子自然也会对家务活避而远之。

4大阶段对号入座

熟背家务年龄表

其实从孩子3岁开始，妈妈们就可以有意识地培养孩子做家务了。对照下面的家务年龄表，妈妈们可以更好地把握什么年龄的孩子该做哪些家务。

上幼儿园前（3岁）

幼儿园前是家长引入负责概念的好时机。爸妈们可以通过游戏等方式，引导孩子一起做简单的家务，多鼓励赞美孩子。

家务项目：

○ 丢垃圾

○ 收拾玩具

○ 开始锻炼自己刷牙

○ 学习叠衣服铺床

○ 学习摆桌子

○ 学习擦灰

○ 选择要穿的衣服

幼儿园（3-6岁）

幼儿园时孩子就可以做更多具体的任务了。爸妈在做家务时可以邀请孩子一同参与，这也是亲子互动的好机会。

家务项目：

○ 准备次日要穿的衣服

○ 饭前摆好碗筷

○ 饭后收拾餐桌

○ 按颜色把要洗的衣服分类

○ 给自己穿衣服

○ 在帮助下洗小手帕小内裤等

○ 收拾自己的书包

○ 将用完的毛巾、牙刷放整齐

○ 擦桌子

○ 学习清洗瓜果蔬菜

一年级（6-8岁）

进入小学后，爸妈可以放手让孩子独立做更多事情。

家务项目：

○ 丢垃圾

○ 收拾玩具

○ 开始锻炼自己刷牙

○ 学习叠衣服铺床

○ 学习摆桌子

○ 学习擦灰

○ 选择要穿的衣服

二年级（7-9岁）

可以在之前的家务基础上教孩子使用一些电器，当然最重要的还是要提醒孩子安全使用。

家务项目：

○ 上学前整理好书包和穿戴

○ 学习使用电饭煲煮饭

○ 学习洗碗

○ 会用吸尘器吸尘

○ 会使用微波炉

○ 收拾自己的房间

○ 在妈妈帮助下做简单的早饭

三年级（8-10岁）

这个时期的孩子可以参与家庭讨论了。在制定家庭计划时，不妨让孩子参与，鼓励孩子提出自己的意见。

家务项目：

○ 准备菜单

○ 写采购清单

○ 和爸妈一起做出行计划

○ 学会煮饭、做简单的菜

○ 把衣服分类放进洗衣机清洗

○ 叠衣服

○ 把衣服放到衣柜里

○ 收拾自己的卧室，并保持整洁

○ 帮助妈妈进行大扫除

给孩子一个表现的机会

让孩子动手又动脑，爱上做家务，不妨给孩子一个实践的机会，做家务小帮手，从成为厨房小达人开始吧！