原题:宝宝辅食牛肉的做法大全 让孩子爱上吃牛肉的食谱推荐
词频:牛肉,土豆,适量,番茄,宝宝,辅食,奶酪,酱油,胡萝卜,备用,米饭,块状,橄榄油,即可,倒入,洗净

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宝宝辅食牛肉的做法大全一 番茄牛肉粒奶酪焖饭

1、食材：

番茄1个、牛肉约30g、熟米饭一小碗、奶酪10-15g（注意选择高钙低钠）、少许油、婴儿米糊一份。

2、做法：

（1）清洗干净食材，煮一锅开水，烫熟番茄，撕掉番茄皮，番茄切丁备用。

（2）牛肉剁碎，小肉粒即可，用婴儿米糊搅拌牛肉粒备用。

（3）开火，几滴油预热不粘锅，将番茄粒倒进去，小炒一会儿，加入牛肉粒，一起炒。

（4）肉粒熟了之后倒入米饭和小块奶酪，翻炒，加一点水焖饭。觉得口感合适即可出锅。

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宝宝辅食牛肉的做法大全二 土豆牛肉盖浇饭

1、食材：

牛肉一小块、土豆一小段、胡萝卜一小段、宝宝酱油适量、核桃油适量、宝宝盐少许、淀粉适量、醋两滴、橄榄油少许。

2、做法：

（1）牛肉切小块，滴两滴醋，少许橄榄油，适量玉米淀粉和少许宝宝酱油，拌匀腌制15分钟以上。萝卜和土豆切块待用。

（2）锅里放油热锅，葱花炝锅。放入牛肉滑炒至断生，捞出来。

（3）直接倒入土豆胡萝卜翻炒。加入一碗水，大火煮开中小火炖煮。

（4）煮至胡萝卜和土豆都软烂的时候放入牛肉，再放少许宝宝酱油继续煮。

（5）至汤汁浓稠，撒少许盐出锅，保留点汤汁。盖在米饭上就可以了。

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宝宝辅食牛肉的做法大全三 土豆炖牛肉

1、食材：

牛肉、土豆适量。

2、做法：

（1）将牛肉洗净，切成小块状，先下锅焯一遍去血水。

（2）土豆洗净去皮，切成小块状备用。

（3）先将牛肉下锅煸炒一下，再适量加入开水浸过牛肉块，用小火慢炖。

（4）待牛肉炖软烂时，加入土豆块和少许盐调味，继续慢炖至牛肉酥烂入味即可。

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