原题:宝宝鱼松怎么吃 宝宝鱼松辅食的做法大全
词频:鱼松,面团,竹帘,寿司,海苔,宝宝,菠菜,肉松,酵母,即可,鱼肉,香菇,材料,胡萝卜,适量

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宝宝鱼松怎么吃 鱼松卷

1、材料：

面粉300g，水145ml，色拉油适量，酵母(干)3g，鱼松适量。

2、做法：

（1）面粉加水酵母和成光滑的面团进行基础发酵。

（2）发好的面团继续揉十分钟左右，面团光滑有弹性，盖上保鲜膜醒发15分钟。

（3）把面团擀成薄片，刷上一层油，洒上鱼松。

（4）从下面开始卷起来。

（5）切成一个一个小剂子，放入锅中继续发酵十分钟后开火蒸15分钟即可。

[宝宝肉松辅食的做法大全 如何自制婴儿肉松]

2

宝宝鱼松怎么吃 鱼松粥

1、材料：

大米250克，鱼松150克，菠菜100克，食盐6克，水2500毫升。

2、做法：

（1）将大米淘洗干净，放入锅内。

（2）倒入清水用旺火煮开，转微火熬至粘稠待用。

（3）将菠菜用开水烫一下，切成碎末，放入粥内。

（4）加入鱼肉松、精盐、尝好口，用微火熬几分钟即成。

（5）粥要熬烂、熬粘，鱼肉松，菠菜放入粥内一熬即可，不要熬的时间过长。

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宝宝鱼松怎么吃 鱼松花寿司

1、材料：

紫菜1张，鱼松5大匙，蛋皮1张。

2、做法：

（1）胡萝卜四季豆煮薇软备用。卤香菇切丝。

（2）取竹帘摊平，放上海苔，并把寿司饭均匀铺平于上，再将保鲜膜覆盖在饭上。

（3）将铺好饭和保鲜膜的竹帘反转，并把竹帘拿起，重新放置于保鲜膜下（呈现出海苔在上、寿司饭在下）。

（4）在海苔上放入胡萝卜鱼松四季豆蛋皮和卤香菇丝，卷成筒状。

（5）将保鲜膜拆掉，把呈现在外的寿司饭沾滚鱼松。

（6）再用保鲜膜重新包裹，防止鱼松脱落，即可切块，食用时将保鲜膜取下即成。

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