原题:夏天宝宝空调房睡注意事项 孩子夏天睡空调房里要注意什么
词频:宝宝,空调,会有,关节,房里,注意事项,夏天,原因,建议,时间,湿度,穿衣,通风,被子,楼下,肩关节,醒来,晚上

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夏天宝宝空调房睡注意事项一 保证一定湿度

1、原因：

宝宝在空调房里睡觉会觉得干燥，喉咙肿痛，所以空调房内保持一定的湿度值很有必要。

2、建议：

（1）如果家里备一个加湿器最好不过了，但是加湿嚣的辐射较大。可以采用的方式是临睡时在地上拨些水。并且放两个有水的盆在地板上。等一觉醒来后，水也散发干，走在地上不存在滑倒的情况。

（2）在醒来的第一时间开窗通风、关空调。给宝宝喂白开水。一般情况下，每天会有两个时间点开空调。中午11:00到下午3:30。晚上20:00到第二天早晨7：00左右。这两个时间点是宝宝睡大觉的时候。上午一般带宝宝到楼下吹风，并且在楼下小车里睡小觉。下午和晚上也会带小家伙出去呼吸新鲜空气。而宝宝不在家的时候，窗会打开一直通风。

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夏天宝宝空调房睡注意事项二 空调不直吹宝宝

1、原因：

空调风直吹宝宝，容易使他们生病，轻者流涕、鼻塞，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。

2、建议：

（1）应在房间内找出一个最佳放置空调的角度，保证不会有冷风对着宝宝直吹。

（2）风量不要开得过大，使用时间也不宜太长。

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夏天宝宝空调房睡注意事项三 穿衣保护好关节

1、原因：

宝宝穿衣注意保护好关节，谨防空调病。因为空调病其实说白了，就是关节进了风。所以在空调房里，肩关节、肚腹部、腿关节几个部位应该注意保护好。

2、建议：

（1）在28度的空调房里，一般会给宝宝上半身穿一件半袖纯棉上衣。下半身穿条宽松些的长裤。肚子上盖一条双导折叠的毛巾。之所以选择这种方式，而不选择给宝宝盖被子，主要是因为这种方式不用害怕宝宝踢被子挨冻。

（2）买一款连体衣，因为连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来，这样就减少了宝宝着凉的机会，而且衣服下摆是纽扣，遮阳也方便与换尿片和把尿了。

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