前几天，在群里看到一位妈妈的求助：孩子总是被人欺负，又不敢吭声，导致性格敏感脆弱，爱哭，不容易适应新的环境，怎么办？

面对这样的问题，很多家长都束手无策，不忍心看到孩子总是受欺负，担心孩子的性格会受到影响，变得自卑胆怯。但是，又不至于让孩子不跟别的小朋友接触，不去接触新的环境，让很多家长都陷入焦虑之中。

有的孩子天生就非常胆小敏感，在幼儿时期表现为容易受到惊吓，认生情况很严重。儿童发育研究结果表明，一部分孩子会特别害怕新的环境。这些孩子在陌生的环境中或者人比较多的地方会表现出紧张，胆怯。

这类的孩子在进入幼儿园之后或者在群体当中是比较容易受到其他小朋友欺负的，加上小孩子不会有太多正面的自我意识，很容易对孩子以后自信心的建立造成很大的干扰。

当孩子表现出胆小的时候，很多父母都会质问自己的孩子“为什么不敢跟欺负你的小朋友反抗？为什么想和小朋友玩却不敢吭声呢？甚至对孩子发脾气，或者为了改变孩子的性格，特意让他去参加集体活动，去人多的地方锻炼。

但是兜妈想告诉各位家长，这样做的后果也许会让孩子变得更加胆怯。更好的做法应该是，先让孩子建立自信心，经常称赞他，鼓励他，千万不可因为他的胆小而对他发火。在孩子自信心尚未建立的情况下，逼他去参加一些他非常抵触的集体活动，对孩子来说，无疑是最痛苦的事情。

兜兜曾经也是一个非常敏感的孩子，去到陌生的地方就会躲在我身后，不敢跟其他小朋友接触。在帮助她建立自信心的时候也走了很多弯路，比如报一些早教课程，想在课堂上让她接触更多的孩子。结果事与愿违，导致她最后只要去上早教课，都会拼命用哭来反抗，在课堂上也始终闷闷不乐。

后来，在意识到问题的严重性后，我把早教课程停掉了。经常在周末带她去人少的野外玩耍，亲近大自然，并在玩耍的过程中经常赞美她的表现。和她一起比赛，故意让她赢，然后趁机表扬她。

刚进幼儿园的时候，由于她胆小敏感，经常受到小朋友欺负时不敢吭声，导致对幼儿园特别抵触。我在家里经常和她做情景对话，我告诉她，如果受到欺负时，一定要对小朋友大声说“你这样做我很不高兴！下次如果再这样，我也会这样对你的！”这种话对于她来说是很有难度的，在反复演练了很多遍之后，她终于有一天回来高兴地对我说“妈妈，今天有个小朋友用脚踢我，我大声批评了他”。

听到她说这些，我知道所有的努力都没有白费，孩子的自信心已经开始建立了。现在已经快要上大班了，孩子在学校也交了很多好朋友，变得比以前自信乐观。

所以，面对胆小敏感的孩子，找到合适的方法帮助他们建立自信心，是首先要做的。而不是一味地急于求成，把孩子故意送到人多的地方去锻炼他的胆量，这对孩子开说无疑是痛苦和难以接受的。