▊ 剥夺运动就是剥夺成长 ▊

回想孩子的成长过程，刚开始宝宝什么也不会，没有任何运动能力。只有当他运动能力增强，他慢慢地开始抬头、翻身、坐、爬、站之后，他的身体才会越来越灵活，孩子的能力才会越来越强。首先，让我们来看看中国孩子和美国孩子在体育运动方面的差距：

【一项调研】

中国孩子和美国孩子运动区别

1-4岁：无区别。

5-8岁：美国的家长会带孩子出去打球，跑步，爬山等，而中国的家长更希望孩子在家学习。

9-12岁：美国的孩子几乎每天都出去健身，打球，酷跑，甚至是力量训练，而中国的孩子很多已经带上了眼镜，家长和老师给了他们太多的作业，使他们抽不出时间去运动。

13-14岁：美国的孩子已经人高马大，肌肉发达，但是中国的孩子却仍在为多跑了一圈斤斤计较。

15-18岁：美国的孩子大多数开始锻炼肌肉，一部分考了文科，但大多数仍在打球，健身，中国小孩正在为中考不停地奋斗，很多人因此熬夜，殊不知此时正是生长发育的重要时期。

19-25岁：美国人大多开始工作，但是他们的天性和从小培养的运动健身习惯使他们从未停止运动，中国的小孩或者成为宅男宅女，或者整天呆在办公室，基本没有哪个不近视。

看完你一定会感叹，这些东西对我们的孩子为何如此奢侈？因为美式育儿的快乐秘诀是：

运动不仅为孩子带来快乐的能力，还能提高孩子的感觉统合能力，由此促进孩子大脑反应，注意力集中，学习能力强。

反观感觉统合不好的孩子，也就是说感觉没法与运动达成协调一致，于是孩子学习吃力，反应总是慢半拍，也特别容易注意力不集中。

▊ 运动让孩子收获更多 ▊

事实上，除了身体的健康，运动让孩子收获更多。

美国提倡孩子少穿多运动，在美国的公园或是公共运动场所，你经常可以看到一群3～6岁的孩子通过踢球学会了自控和互相协作，实际上，少年足球队就是启蒙孩子早期情商意识的最好范例之一，它让孩子们逐步掌握以下重要的认知能力：

● 自我认识：通过各自在球队里的不同角色，比如前锋、后卫、守门员……逐渐了解自身的优点和弱点。

● 自我管理：从一开始输了球就互相叫骂，逐渐转变到可以自我控制情绪、不再互相责怪；从不守规矩、满场乱跑地追球，逐渐转变到可以扮演自己的角色。孩子在此过程中，逐渐了解自我情绪的管理很不容易，也教会他们思考先于行动的宝贵能力。

● 社交能力与协作精神：在教练的带领下，孩子们还学会了思辨：没有一场球赛可以缺少哪一个伙伴队员，也没有一场球赛可以仅仅依靠哪一个人的优势取得胜利。通过足球，孩子们学会如何理智处事、冷静判断、关注他人和共同承担一份责任。