亲戚两口子在外做生意，孩子在老家跟爷爷奶奶。两个老人都是文盲，没法辅导孩子的学习。用他们的话说：“他每天都做作业的，一放学回来就做，做得可快了，他说做好了我们也看不懂。”

我问孩子写完作业做什么，老人说：看电视。

我说为什么不让孩子出去玩、不叫他多看课外书、不让他玩玩具？老人很诧异：出去疯玩、看没用的书、折腾玩具有什么用？还不如看电视学到的东西多呢。

亲戚一家住在镇上，镇子里车来车往，孩子单独出门玩老人不放心，跟着一起去吧又没那么多时间。再说男孩子皮，出去玩难免和小朋友发生点儿冲突摩擦的。老人心疼孙子，首先想到的是保证孙子的安全。

因此，看电视就成了孩子课余最好的娱乐方式了。孩子安安静静地呆在家，不吵不闹不作，老人可以安心做晚饭，也可以陪着一起看喜羊羊看光头强看大头儿子。电视台一个换一个，动画片一部接一部。

当我告诉老人看电视会让孩子变“笨”时，他们深不以为然：“我孙子很聪明呀，电视里的广告，他看一两遍就记住了，动画片的情节，看过的他都记得清清楚楚。就是不知道为什么读书不行，书上的东西都记不住！”

我没那么多时间和精力去说服老人，只好简单告诉他们要改善孩子的学习，最重要的就是减少孩子看电视的时间。

然后跟孩子的爸妈交流看电视的危害，让我很感慨的是，孩子的父母也认为看电视只是影响孩子的视力而已，这种真是想得太简单啦。

平日里由祖辈带的孩子，大多数都存在看电视太多的问题。一则陪伴孩子实在是一件耗费精力的事，老人着实力不从心。二则许多家长尤其是老人，并没意识到看电视（手机、电脑）的危害。

因此今天我们就来说说看电视（电脑/手机）到底都有哪些危害：

伤眼睛

这个无需说，谁都知道孩子电视看多了伤眼睛。

以我们家姐姐小曦为例，连续三年的暑假她都得了结膜炎，症状就是不停地眨眼睛。

医生的解释是：孩子看电视的时候，因为过于聚精会神，会导致忘记眨眼，时间长了就容易眼疲劳，并引发结膜炎。

近视就更不用说啦，戴眼镜的孩子越来越低龄化，各种电子屏幕是罪魁祸首啊。

伤害注意力

这一点是最需要提醒家长的，也是我认为看电视最大最严重的危害。

为什么看电视会伤害孩子的注意力呢？

因为电视的画面和声音都在不停地变换，一会儿羊出来一会儿狼出来，一会儿唱歌一会儿说话，这种快速的变换，在视觉和听觉上属于高强度的刺激。

如果一个孩子习惯了这样的强刺激，他就会对弱的刺激不适应、不敏感。什么意思呢？说白了就是长期看电视的孩子，在画面和声音都不怎么变化的情况下，容易走神。

这就好比吃惯了麻辣重口味的饮食的人，对清淡的饮食无感，是一样的道理。

孩子上学后，老师在课堂上讲课，孩子就容易走神。孩子在与人交往中，就不习惯倾听。

伤害想象力

如果一个孩子听到故事里说：“仙女给灰姑娘变出了一件美丽的衣裳......”，孩子就会在脑海里想象这件衣裳是什么样子。

也许像上次见到的新娘的婚纱，也许像邻居家大姐姐穿过的花裙子，也许上面缀满花朵，也许裙摆上全是宝石......

一千个孩子心中，有一千个灰姑娘的样子。

如果孩子看的是动画片，他就不需要任何想象了，因为电视已经告诉他灰姑娘是什么样子了。这就剥夺了孩子想象的机会，限制了孩子想象的发展。

模仿坏榜样

当然电视也并非洪水猛兽，没必要完全杜绝。

孩子适当看电视完全没有问题，但是电视的内容却需要严加把关。好的内容能让孩子学到知识，而不好的动画片只会让孩子学到坏榜样。

关于孩子模仿灰太狼和光头强伤人的报道屡见不鲜。

孩子就像一张白纸，他的三观在一天天一步步确立，有的电视节目简直毁三观、毁童年，家长一定要慎重选择。

避不开的广告

看电视自然就避不开广告，而孩子是最容易被广告诱导的人群。

记得小曦读幼儿园的时候，有一回看到电视上的一个“找不同”游戏：屏幕上两幅图分别划分了A、B、C、D四个区，找出两幅图哪个区不同，“拿起电话拨打......你就有机会获得......大奖”。

孩子找到了不同之处，非常高兴，拿起家里的座机就要拨打电话领奖，我给她解释了很久什么叫做“有机会”获奖，才打消了她的念头。

只需要符合国家相关法律法规，产品本身没有问题，电视台想播什么广告就播什么广告。他们不会帮家长把关，不太考虑对孩子身心健康的影响，他们考虑更多的是经济指标。

孩子，只有我们自己来保护。

挤占孩子做其他事情的时间

孩子的童年只有一次，孩子的三岁五岁都只有一年，这一年里每天傍晚5点都只有一个小时，他做了这件事就没法做那件事，他看了电视就没法看书，没法出门运动，看电视挤占了孩子的时间。

一个孩子长期看电视，就意味着他运动的时间减少了，阅读的时间减少了，思考发呆的时间减少了，与小伙伴玩耍的时间也减少了。

所以，看过多的电视，会影响孩子的身体健康，影响孩子的运动能力、人际交往能力......

既然孩子看电视害处那么多，要如何减少孩子看电视呢？以下是几个建议：

限定时间

比如规定每天只看半个小时，或者只看一集优质动画片，到了约定的时间，就严格执行。

当然，家长最好提前3-5分钟提醒孩子时间快要到了，给他一个适应和缓冲的时间，让他有心理准备。

挑选优质内容

优质的动画片和纪录片有很多，爸妈只要用心，就不会让孩子总看喜羊羊与光头强啦。

让电视机“坏掉”

有妈妈跟我说孩子脾气不好，每天都要看很久的电视，不给看就会大发雷霆，完全不讲理，问我有没有什么好主意能对付这样的孩子。

我问她：你家的电视机从来不会坏吗？我们家的反正经常都是“坏”的，什么也看不了。

至于怎么让电视机坏掉就太容易了，比如说把闭路线拔掉，妈妈的智慧是无穷的。

孩子还小，自律性都比较差，这时候就需要他律，需要一些外在的强制措施。

找到替代电视的东西

可以给孩子读绘本，让孩子听故事，也可以给孩子多买一些益智玩具，比如积木拼图串珠之类，还可以增加户外运动，让孩子帮忙做家务。

除了看电视，孩子可以做的事情还有很多，这些事，无论哪一项，都比看电视强。

我个人特别喜欢给孩子听故事。根据用进废退的原理，孩子如果经常听故事，他的听觉就会变得敏锐，他会习惯通过耳朵来获取信息。

这个好习惯，对他将来听老师讲课大有帮助。在今后的人际交往中，善于倾听也是极其重要的品质哦。