笨妈妈、懒妈妈

才能教出聪慧勤快的孩子

要想让孩子主动学习，父母首先要把学习的主动权归还给孩子，让他获得学习自主权。

比如，孩子写作业磨蹭，如果妈妈催促、提醒、甚至训斥，那孩子就没有得到比较好的强化和鼓励。这时候，我们需要让孩子自己去体验到主动的乐趣、主动的必要性。

我女儿在上一年级的时候，每天早晨几乎都要返回来两三次，不是忘了戴红领巾，就是忘了戴小黄帽，或者到学校发现忘了带文具、忘了带书。

遇到这种情况，很多妈妈就会帮助孩子准备好所有东西，一边准备一边抱怨：这孩子都这么大了，还要这么操心。结果孩子上三年级的时候，依然是拖拖拉拉丢三落四，会忘掉自己要带的东西。

我这个人其实非常懒，我就没管女儿。后来她自己就想出一些策略：比如把小黄帽、红领巾放到书包侧兜里，然后把文具放到哪里之类的。

我举这个例子是想告诉大家：敌进我退，此消彼涨。如果你为孩子承担了太多责任，你比孩子还着急的话，那孩子就会退后。所以我们应该把主动权交给孩子，自己做一个笨妈妈、懒妈妈，只有笨妈妈、懒妈妈才能够教育出聪慧勤快的孩子。

让孩子知道：父母更在意“我”而不是“我的分数”

父母需要让孩子体验到：爸爸妈妈非常疼我、爱我、非常重视我，他们很在意我这个人。这其实是非常非常重要的。但是，有不少父母在和孩子互动的过程中，不知不觉造成了一种假象，就是让孩子觉得：在爸爸妈妈心里，我的作业比我这个人还重要。因为每次我写作业磨蹭的时候，我数学题做错的时候，我考试没考好的时候，爸爸妈妈就特别生气，特别愤怒，大发脾气。

所以在这个过程中，要让孩子理解到你更在意的是他这个人，是他的感受和体验，而不是他的分数。当你跟孩子互动交流的时候，你在意的是他开不开心，累不累，有什么需求，有什么困难，而不是一味地强调为什么不写作业，为什么不学习。

因为孩子是一个独特的个体，他有自己的想法，自己的节奏。我们需要做的是在互相尊重、平等互利的基础上，去和孩子交谈，和孩子沟通，去尊重孩子这个个体，这是非常重要的。

亲子互动的“3W”法

亲子之间的关系非常重要，那我们该如何进行亲子互动呢？这里，我要和大家分享一个“3W”法。

第一个W是watch，看一看。

当我们遇到问题时，第一反应就是特别着急地去解决问题。这样，我们实际就错过了非常宝贵的观察时机。所以，一定要停下来看一看正在发生什么，去看孩子的表情、动作，去回想孩子当时的状况。

这个听着非常简单，但在你压力很大、心情很烦燥的时候，很有可能会非常迅速地冲上去，想一下子就解决这个问题，其实这往往会给孩子带来一些非常不舒服的感受。

举个例子：

晚上九点半，孩子该睡觉了，但他还在看最心爱的电视节目，这个时候怎么办呢？如果有情绪的话，你可能会马上冲过去，教育一番，让他赶紧上床睡觉，孩子也会很郁闷。其实，你可以先看一看孩子的状况，先自己体会一下自己的心情，然后再去想你的策略和方法。

第二个W是wait，等一等。

等的过程中，你可以更多地觉察你的情绪体验，这是非常重要的。当你意识到自己已经失去耐心，马上要爆发的时候，你可以求助周围人，然后加工自己的情绪，这样就可以有更多的选择。

第三个W是Wonder，想一想。

当你和孩子在一起的时候，你去想一想你们之间到底在发生什么。有时候，孩子会通过做一些妈妈不喜欢的事情来寻求注意，因为他很乖的时候，你都在忙自己的事情：看手机、打电话、做家务，唯独没有时间和孩子交流。只有孩子不听话时，你的注意力才会放在他身上。

所以，当孩子跟你抱怨作业多，但依然很努力的时候，你应该给他一些积极的反馈，告诉他他很棒，很厉害。这样，在你的思想观念、态度、亲子关系有了一些实质性的改变后，才有可能去尝试一些自主性培养的方法和策略。

Get自主性培养小技巧

第一条：让孩子有机会做选择。

在我的临床经验中，我发现很多孩子小时候，会因为有一个非常能干、非常完美的妈妈或爸爸而被剥夺选择的权利和机会，这在我看来是一件非常悲哀的事情。其实，孩子从十个月开始，自主性就已经开始萌芽了，其中非常重要的部分就是有机会为自己做选择。

做选择可以体现在生活的方方面面，小到每天吃什么，大到未来的职业选择、生活伴侣，这一切，只有你能够为自己做选择，才能有机会成长为一个有自主性、有责任感的人，然后才能够有担当，有责任心。

第二条：尊重、肯定孩子的努力。

我们通常会特别容易看到孩子的问题、缺点，我们会认为批评使人进步，但不是这样的！批评不能使人进步，批评使人气馁。被肯定才能够使人进步，被看到才能够使人进步，因为孩子们的内心都有一颗积极向上的种子，你能不能看到这个是非常重要的。

很多孩子非常苦恼的一个原因是，我的父母认为我不够好，我一辈子都需要使劲向他们证明，我足够好。

所以对于孩子来说，不是他们缺少美，缺少努力，缺少自主性，而是父母们缺少发现。因此，你要去寻找孩子身上的那些闪光点，一旦发现就去引导；如果你想让孩子主动去学习，可以想一想孩子曾经主动做过什么事情。

第三条：不要太快地给孩子答案。

比如，孩子和你说今天和好朋友闹了点别扭，你马上就开始讲大道理，说你应该这样做，你应该谦让；或者孩子问你一个问题，你会马上给他讲一堆。

这样，会让孩子没有机会自己去思考和寻求答案。作为父母，我们可以和他交流：对这个问题，你是怎么看的、怎么想的、怎么寻求答案，但最终还是要把探索问题的权力交还给孩子，这是非常非常重要的，这样才能帮助孩子得到成长和进步。

第四条：不要问孩子太多问题。

孩子放学回到家以后，有的家长就会问孩子很多问题：今天上了几节课？都上了什么？老师讲了什么？英语课你表现怎么样？回答问题了吗……那孩子内心会有什么样的体验呢？他会觉得：妈妈不信任我，妈妈在打探我的隐私，妈妈想控制我。

那比较好的反应是什么呢？首先对于孩子回到家表示非常开心，然后问问他怎么样。你去表达你的这种理解，接纳，倾听，在这个过程当中，也把表达的权力交还给他。你不是追问他一大堆问题，而是在情感上表示你很开心。接下来孩子要跟你说什么，怎么说，他想跟你谈的时候，自然就会跟你说。

第五条：不要毁灭孩子的希望。

孩子说：我长大了想当个科学家，你在一旁说，我觉得你这脑子没戏，这就直接打击了孩子。但对孩子来说，他们非常希望得到父母的支持和肯定，这对孩子而言是最重要、最宝贵的。

如果孩子对妈妈说：我长大了想去巴黎，做一个服装设计师，开一个时尚服装店。你心里想的是这靠谱吗？但嘴上一定要说：是吗？宝贝你是怎么想的？你打算做什么样的时尚服装店啊……可以有很多的话题，可以一起去畅想。

这样孩子就会觉得妈妈真理解我，妈妈是我的朋友，我有什么事情都可以跟妈妈谈，孩子体验到来自妈妈的欣赏、肯定和支持，就会愿意讲他自己。

第六条：善于利用资源。

善于利用资源也是培养孩子主动性非常重要的一个部分。人要独立，但同时也要互相依赖，互相帮助。

比方说孩子特别想吃糖，这个时候可能你会很为难。你可以跟孩子说，那我们去问问医生，看他允不允许你吃。

在这个过程中，你让孩子理解到：我们每个人都是有局限的，但我们可以寻求帮助。这样孩子就会对自己的求助充满信心，并且会觉得很自然，知道遇到困难既可以自己努力探索，也可以寻求外界的帮助。这样他就可以自我选择、自我掌控、自我探索，并体会到自己很重要、很有价值，当孩子获得这种勤奋感时，就会愿意负责、愿意付出、愿意投入。

在孩子的学习中，父母永远是配角，我们可以提供支持、空间、保障，但孩子需要有机会做自己，让主动性自由地迸发，只有这样，孩子才能够体验到自立自主的感觉和乐趣，并成为能够主动学习的孩子。

做好妈妈，你也可以！