豆豆家每天在吃晚饭的时候都会看会电视，每到这时豆豆都会要求看动画片，一看起来就没完没了，不仅吃饭磨蹭，做功课也不用心了。每到这时豆豆妈都后悔不已，自己没有以身作则，让孩子迷上了电视。豆豆妈总想着家里要是没有电视该多好，可是这也不现实啊。

和豆豆一样，许多孩子都是十足的“电视迷”，你强行关掉电视，孩子就会又哭又闹，肯定是行不通的，同样也有些幼稚。

定个制度来遵守

一点都不让孩子看电视时不现实的，但是父母可以和孩子制定一个规则，大家一起来遵守。比如，哪个时间段可以看，或者可以看什么，让孩子知道什么事情都要有个节制，慢慢地形成一个习惯，孩子自然而然就会遵守了。

建立新的兴趣爱好

培养孩子的其他兴趣爱好，也是个很好的方法。画画、弹琴、打球等，孩子对一些活动更有兴趣的话，他当然不会一直坐在电视机前。所以，帮助孩子找到比看电视更有趣的活动可是最有效的一步哦！在家的时候不妨为孩子准备一些有趣又益智的玩具，慢慢地去发掘孩子的兴趣点，慢慢的淡化她对电视的兴趣。

多陪伴孩子 增进亲子关系

不光孩子是电视迷，大人也变成了手机控，一停下来时就不停地刷手机，和孩子之间的交流也越来越少。宝妈宝爸们不妨花点心思创造有趣的家庭活动增加跟孩子相处的时间，比如一起做做手工游戏，不仅有趣，还可以增进亲子关系，一家人共享欢乐的时光。

常参加户外活动

想要戒掉电视瘾，最直接的办法就是远离它啦，现在天气渐渐回暖，春光正好，在周末的时候，不妨让孩子多进行一些户外活动，比如带孩子去公园、去郊外骑行、轮滑等。孩子不仅喜欢，而且也会玩得很开心。时间一长，孩子也就不会在看电视了，跟自己的关系也变的更亲近了。

孩子的童年生活可以丰富多彩，并不一定只有有电视，家长帮助孩子建立新的兴趣，养成良好的行为习惯，自然而然不用担心孩子被电视“抢”走了！