【如何让孩子「忘不了」?】

对于孩子总是忘东忘西，身为爸妈可以如何协助孩子呢?首先，李惠浈临床心理师建议爸比妈咪应该先瞭解孩子的正常发展里程碑。爸妈要知道孩子的能力範围，对于孩子有正确瞭解，才不会给予过多期待或协助。

point1/指令简短扼要

爸比妈咪传达指令时应该简短扼要，并确认孩子是否确实理解或收到讯息。如何知道孩子是否理解指令内容呢?李惠浈临床心理师表示，常见的做法是请孩子再复述一次。但是，传达的内容要很简单，像是1、2句句子或是3～5样的东西，对于孩子来说才不会太多。

point2/利用图案提醒

倘若爸妈希望孩子能够记住某样日常生活事物，李惠浈临床心理师建议爸妈以图片、图画或白板画及顺口熘的方式做为提醒物，像是早上起床后，希望孩子先刷牙、洗脸，就可以画一个可爱的图案放在床边，让孩子醒来就能看得到，帮助孩子记住要做的事情。

point3/养成生活常规

日常生活的常规养成也是帮助孩子记忆的关键!每天孩子都会有某些固定行程，爸妈可以将目标分成几个小步骤，让孩子自己动手做，每完成一步骤后，再进展至下一步骤。李惠浈临床心理师表示，许多爸妈误以为只要时间到了，孩子够大，自然就会做了，所以，现在就先帮孩子做好;然而当孩子没有养成习惯，后来即便具有足够的能力也懒得自己动手做了。

point4/从游戏中学习

拥有好记忆力的前提是要有注意力，孩子必须先专心倾听对方的谈话，才会能够记住内容，游戏就是促进学龄前儿童全面发展的最好也最自然的活动。利用愉悦的游戏互动过程，孩子自然地学习仔细倾听对方正在说什么，才能知道接下来应该如何回应;或是玩玩具时，你分到红色的积木、我拿到绿色的积木…，很自然的孩子要记住哪些是自己的东西，才不会在游戏过程中搞混。