原题:夏天添加辅食的注意事项有哪些，推荐两个适合夏季的辅食
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夏天添加辅食的注意事项：辅食食材要新鲜

夏季温度高，食物容易变质。为了保证宝宝的饮食卫生和健康，在为孩子选择辅食的时候，建议选择新鲜的辅食。

注意：

宝宝什么时候肚子饿了，再开始帮助宝宝准备辅食。

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夏天添加辅食的注意事项：勤给孩子喂水

婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下，可2小时喂 1次水，如发现孩子嘴唇干、尿少时，可适当多喂些水。

注意：

随着人们生活水平的提高，市售的饮料五花八门、品种繁多，对于小儿来说，白开水是最好、最安全的饮料。建议父母最好给小儿喂凉开水，不要喂各种饮料。对于稍大些婴儿，经常吃过多的冷食也容易引起营养不良。

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