在宝宝成长过程的不同阶段都表现出各自的特点，只有认识这些特点，把握最佳培养时机，才可能使宝宝的记忆力有最大程度的提高。

0~1岁的宝宝是短时记忆，能记住一些经常出现的、颜色鲜艳和运动的事物，带有很大的随意性，没有目的和意图，凡是感兴趣的、印象鲜明的事物就容易记住。

抱着宝宝在房间走动的时候，指认房间的物品，比如电视，灯等，让宝宝将名称与实物结合，帮助宝宝进行具体的记忆。吃东西的时候，告诉宝宝吃的是什么，比如“宝宝要吃苹果。”“苹果在哪呢？”让宝宝指认。

把爸爸妈妈，爷爷奶奶等的照片制作照片小书，经常和宝宝翻看，告诉宝宝“这是爷爷”“这是奶奶”，对经常不在家的人来说，还可以消除宝宝的陌生感。

把人物特点明显的照片都洗成同样的两份，宝宝一份，妈妈一份，然后妈妈“出”一张照片，让宝宝找出一摸一样的照片 。

这个年龄段的婴儿主要还是以无意记忆、形象记忆为主。不过随着语言的获得可建立许多词语记忆，并能理解大人的指令。此时，可以一方面继续利用婴儿的无意记忆、形象记忆，教他认识、记住万事万物；一方面给他一些简单的记忆任务，以促进有意记忆的萌发。

让宝宝闭上眼睛，说出你穿的衣服是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起宝宝对这种游戏的更大兴趣。

当着宝宝的面把3种不同的小物品分别藏好后，再让宝宝将这些物品一一找出来。

在生活中，经常叫宝宝按大人的口令去拿物品，能训练宝宝对语言的记忆。如对宝宝说：“把爸爸的拖鞋拿给爸爸。”当宝宝会按口令拿对一个物品后，可以试着按口令一次拿两个物品。如“把小皮球拿给爸爸，把乒乓球拿给妈妈”。

宝宝经常在家门口进进出出，无意中记住了家门口附近的景物及特征。带宝宝回家时，可以在离家门口稍远一点的地方，叫宝宝在前面“带路”。先是从近一点的地方开始“带路”，以后逐步远一些。在保障安全的情况下，尽可能让宝宝在前面“带路”，大人在后面提示和鼓励。这种训练能够培养宝宝对事物的回忆和再现能力。

这个阶段的宝宝再认和重现能力出现，宝宝可以再认相隔几十天或几个月的事物。还可以重现几个星期以前的事物。重现是跟语言相联系的，是凭借语言的恢复过去的印象的。这时的宝宝由于活动的复杂化，第二信号系统逐渐发展，记忆的范围进一步扩大起来，不但能记住一些直接的经验而且能记住一些间接的经验；不但能记住一些直观的材料，而且能记住一些词的材料。

给宝宝看两张相似的图，让他们进行比较，说出两张图的差别在哪里。由于宝宝必须记住不同图上相同点和不同部分才能得出结论，这能更好地锻炼他们的记忆力。

让宝宝每天将玩具放在固定的位置，大一点的还可要求做比较精细的分类。在这个过程中，宝宝不仅记住了摆放物品的位置，更能记住一种处理个人物品的方法。

准备三只小碗和一个小绒球，碗的大小要以盖住绒球为准，然后在宝宝面前用一直小碗扣住绒球，把三只小碗并排扣在一起，缓慢的交换小碗的位置，让宝宝猜猜小绒球藏在那里。这个游戏可以锻炼孩子的注意力和记忆力，让宝宝掌握空间守恒的概念。

多和宝宝一起读儿歌，如“一二三，去爬山；三四五，学跳舞；五六七，坐飞机；一二三四五六七大家拍手做游戏……”同时还加深对数字序列的记忆力。