现在的很多家庭都是老人帮忙带孩子，但隔代养育的现状却令人堪忧。老人帮带娃，如何「相爱」不「相杀」？

网上一搜，你会发现，全是这样的报道：

带娃起冲突，婆婆欲跳楼

教育孩子分歧大，婆媳「火并」吓得丈夫报警

婆媳为孩子教育争吵双双「出走」

三成离婚主因婆媳失和，第三代教育权又成新焦点

隔代养育必须这样相爱相杀，火药味十足吗？

在中国，隔代养育是个绕不开的问题。据统计，中国有超过 70% 的老人参与了孙辈的抚养过程。

有了老人的参与，年轻的父母可以有一些喘息的时间，可以更好地提升自己、教育孩子，且不会增加请保姆的经济压力。当然，也不必担心保姆会虐待孩子，少了很多安全方面的顾虑。

英国的 Millennium Cohort Study (MCS) 发现，如果在孩子的成长中，有祖父母适度参与养育，智力发展通常会更好。

而且研究还表明，祖父母越早参与（早于孩子上小学一年级）到孩子的照顾中，对孩子智力发展的好处会越大。而且这样做的好处，还不是短期的。有研究甚至发现，祖父母的参与，跟孩子 20 岁以后的社会经济地位有一定关系。

此外，祖父母正常、适度地参与照料，孩子今后的幸福感、社会适应能力会越好，问题行为也会越少。

帮子女带孩子，对老人而言意味着什么？隔代养育对老人有好处吗？

心理学家 Kivnick 给出了肯定的答案，他认为帮忙子女带孩子会让老人产生一种「发挥余热」的自豪感，能够满足老年人「被人需要」的需求。这种被需要的感觉，可以让老人感觉到自己在家庭中，仍然是重要的。

同时，参与孙辈的养育，也能帮老人回忆过去，重新整合过往的人生经历。作为文化的传承者，他们会觉得非常有价值。

所以说，对于年轻的父母而言，养育过程中，有老人搭把手，不仅可以减轻繁重的养育负担，同时，其实对孩子的成长和发展也是有帮助的，而且三世同堂，其实有利于老人的身心健康。你看，如果能经营好这段三代同堂的时光，可以说是一个三赢局面了。

可为什么在很多家庭，原本的「三赢」，却变成了「三败俱伤」了呢？

张昕老师认为，隔代冲突主要来自以下三个方面：

养育理念不同。对孩子的养育，每个家庭成员都很重视，而两代人的养育理念又不尽相同，甚至差异巨大，这样，矛盾就再所难免。

很多隔代教养中遇到的问题，是婆媳矛盾的升级版，即奶奶和妈妈同住一个屋檐下，可能已经有一些矛盾了，再加上孩子的管教等问题，让矛盾进一步升级，甚至恶化。

卷入程度的高低。很多时候，由于孩子与老人接触的时间更长，让老人有了一种强烈的卷入感，反而觉得管孩子应该是自己的事儿。而年轻父母则认为自己应该「主导」局面。于是，矛盾就来了。

不管哪种情况，都让我们挺头疼的，那么该如何解决这些问题呢？张昕老师结合老年人的心理和认知特点，给出了几个化解隔代冲突的小策略。

这一条可能对于解决婆媳矛盾来说更为适用。毕竟婆婆和儿媳没有血缘关系，过度接触反而更容易产生矛盾。

在日本，还有一种称为「楼上楼下」的居住体系，很值得借鉴。楼下是老人的地盘，楼上是小夫妻的地盘，这样各人都有自己的隐私空间。

如果条件有限制，无法保持空间距离，那就必须保持适当的心理距离。要让对方知道你的底线，什么是绝对不可触犯的。

以育儿为例，一定要让老人明白，其他问题都可以无所谓，但事关孩子健康的、安全的，不达成共识，坚决不能擅自做主。

一开始就把规矩立好了，有了界限感，后面的问题就都好办了。

心理学中经常提两种控制策略，一是「Primary Control」，即遇到问题，主动想办法解决问题；第二种则是「Secondary Control」，即主动调整自己对问题的认知，从而间接解决由问题引发的压力。

说白了，就是要做一个佛系家长。在不触及原则和底线的情况下，适当做一些让步。

比如，孩子用尿不湿还是尿布，真的有那么重要吗？在我等佛系家长看来，其实一点都不重要。最早用尿不湿长大的那代美国人一样生儿育女生生不息，并没有不孕不育。而祖祖辈辈用尿布的中国人，也一样拿奥运冠军把宇宙飞船送上天，也没有变成东亚病夫。

只要对孩子没坏处，只要带的人不觉得洗尿布烦，那就用尿布好了。孩子自己其实并不在乎你们大人之间的纷争。