每次新学期开始的时候，幼儿园和学校门口都会上演一场场分离大戏。有的孩子是温情派，满眼含泪，拽着爸妈的衣角不撒手；有的孩子是狂野派，满地打滚，大哭大闹；有的孩子是理性派，知道再怎么闹也无法改变要上学的事实，所以黑着脸走进教室。即使以前特别喜欢上学的孩子习惯了假期生活，也变了心志，内心充满了排斥感。

对此，很多家长都不知所措，有的性子急的家长拉过孩子屁股“啪啪”打几下，塞给老师扬长而去，有些心软的家长特别是孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷，抹着泪给老师请假，让孩子再回家缓两天。

每次这种场面都像孩子要被送进“狼窝”，我们老师看着很无奈，劝劝这个，拉拉那个，忙得不可开交。

只有极少数的孩子是蹦蹦跳跳地走进幼儿园，开开心心地和老师打招呼的。我很好奇，便问他们的父母，怎么做到的。

他们的父母说，以前的时候被闹得太厉害了，所以现在长了心，每次快开学之前都帮孩子收心，送到学校的时候孩子有心理准备，就不会那么难受了。

现在暑假假期结束，新的学期开始了，玩了一个多月的孩子即将重返教室，做家长的这个时候再不帮孩子收心，孩子就很难在短时间内适应学校生活了。

一、营造氛围，让孩子做好心理准备

帮助孩子购置上学要用的小书包、新衣服、床上用品等，让孩子参与其中，让他们挑选自己喜欢的学习用品。告诉孩子背着新书包穿着新衣服上学是一件很幸福的事情，可以和老师同学们一起玩玩具、唱歌，和孩子一起展望新学期的美好生活。

很多长辈出于对孩子的宠爱，帮助孩子吃饭穿衣收拾玩具，这些本来孩子可以做到的，有人代劳容易让孩子养成懒惰的坏习惯而且也无法激发孩子对上学的喜爱。

世间只有一种爱是以分离为目的的，那就是家长对孩子的爱。家长最理智的爱是把孩子培养成独立的个体可以独立成长，要求孩子“自己的事情自己做”，培养孩子的独立意识和能力。

二、尽量避免远距离长途旅行，帮孩子养精蓄锐

长途旅行和比较耗费精力的游玩尽量避免安排在临近开学的时间。不要觉得快开学了，领着孩子出去大玩一次是爱孩子。因为旅行玩乐带给孩子的感官刺激是课堂无法给予的，孩子对此会产生心理落差，从而对上学心生厌恶。

同时，孩子的精力不足，如果耗费大量精气神，孩子很难在短时间内恢复过来，不利于孩子顺利适应校园生活。

三、回顾学校生活，引起孩子的美好期待

和孩子一起回忆幼儿园或学校里的美好时光，聊一聊孩子喜欢的老师，要好的同学，引起孩子关于上学的美好心理感受，从而对校园生活心生向往。

对于初次入园的孩子应提前带孩子熟悉幼儿园环境，接触幼儿园的老师。如果有认识的小朋友一块，可以增加他们一起玩耍的时间，提前给孩子找好伙伴，减少孩子的陌生感。

四、合理安排孩子的作息时间，养成规律的生活习惯

在假期里，生活比较随意散漫，规律的生活作息时间被打乱，很多孩子晚睡晚起，吃饭不规律。临近开学的时候，家长应该按照幼儿园或学校集体生活的要求，有意地引导孩子按照规定的时间作息，帮助孩子调整生物钟。

同时要限制孩子玩电子产品、看电视的时间，避免孩子上瘾以后难以戒除。

五、送孩子的时候态度坚决，不能犹豫

家长必须坚定自己的信心，用坚决的态度告诉孩子开学以后必须按时上学。让孩子明白这件事没有商量回旋的余地，再怎么吵闹也不能改变。

具体来说就是开学的前几天，坚持每天送孩子上幼儿园，当然过渡时期可以采用晚送早接的方式让孩子慢慢适应。家长一定要态度坚决，如果家长走走停停，容易让孩子以为事情有转机，用哭闹、哀求的方式逃避上幼儿园。

但是在离开的时候，请温柔地对孩子说：放学的时候会准时来接他。避免破坏孩子的安全感。

六、与老师沟通，交流孩子近期情况

家长要及时与老师交流，向老师反馈孩子假期情况。不要怕老师太忙顾不上，要知道，老师也很希望全面了解孩子，帮助孩子尽快适应学校生活。

同时在入园以后也要及时了解孩子在园内的情况，及时了解孩子的情绪变化，适时调整孩子的心情。

七、避免武力强迫孩子

昨天还沉浸在暑假欢快轻松的氛围中，转却要开始循规蹈矩的学校生活，就像大人结束假期开始上班一样，难免不适应。所以家长应该从孩子的角度出发，理解孩子的抗拒、抵制、消沉，避免用武力方式逼迫孩子，不然激发了孩子的叛逆心理，更加厌恶幼儿园。

新学期是新的起点，也是新的考验。各位爸爸妈妈一定要提前准备，以帮助孩子尽快适应学校生活。