张敏当时刚出院，闺蜜就赶过来说帮忙给宝宝洗澡，张敏当时还不以为然，“不就给宝宝洗澡吗，有什么难的”。结果真正实施起来时，才发现原来给宝宝洗澡要还有这么多步骤和学问啊。

今天，我就和你们好好聊聊，怎么给宝宝洗澡？

小宝宝多长时间洗一次澡呢？

如果家长每次宝宝换尿布时都彻底清洁尿布区，婴儿就不需要经常洗澡。频繁洗澡会导致婴儿皮肤干燥，特别是洗澡时使用肥皂会让水分从皮肤蒸发。家长亦可根据季节、出汗程度、皮肤状况、洗澡方式等来决定。

天气炎热，出汗多，可给婴儿勤洗澡；

天气寒冷，可间隔一天或几天再给婴儿洗澡；

但应给有湿疹的婴儿天天洗澡。

洗澡之前的浴室环境，你准备好了吗？

避免对流风；

室温宜为24～26℃，如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度；

地板防止湿滑，可以放置一块耐水的踏垫；

灯光不要太亮，光线要柔和；

另外，还可以给宝宝放柔和的音乐。因为宝宝在宫内是听着胎教音乐长大的，对音乐很熟悉，可以增加愉悦的洗澡气氛。

洗澡之前，这些物品你准备好了吗？

浴盆。最好是椭圆型的，瓷盆和塑料盆都可以；

大浴巾一块，小毛巾两块(一块洗脸、一块洗臀部)；

婴儿专用的洗发液、沐浴露、润肤露、护臀膏、爽身粉，夏季还要准备痱子粉；

宝宝随身可用的的物品，全部放在伸手可及的地方。还有，不管孩子多大，宝宝都可能会弄得到处都是水，家长可能需要穿一条厚围裙，免得自己弄湿。

洗澡之前，你知道这个水该怎么放吗？

如果从水龙头直接接水，应先放冷水再放热水，放完热水后调回冷水，避免烫伤家长自己或婴儿。水温以放入手腕或手肘内侧感觉温热为宜（用温度计更准确），水温与体温差不多即可（37-40℃），水深3-5厘米。

之前办公室的同事问过我这个问题，先放热水还是冷水，有什么区别吗？

有！绝对有！

试想一下，如果你先放了热水，但是因为某些事情马大哈地忘了刚刚放的是什么水，接着更马大哈地忘了用手试水，然后你就把宝宝放进水里……那等到宝宝的，就只能是烫伤的结果。

你可能会很鄙夷地说，谁会这么马大哈？是的，这是一个很小概率的事情，但是不怕一万，只怕万一！千万别因为这种低级错误，对宝宝产生伤害，所以妈妈一定要记住：

“先放冷水！”

“先放冷水！”

“先放冷水！”

重要的事情说三遍。

准备事项做好了，接下来就该给宝宝洗澡啦。

新生儿出生1-2周内，脐带残根没有脱落前，应只为婴儿做擦浴。用大浴巾将婴儿包好，只露出你要擦洗的部分。先用毛巾帮婴儿擦脸，然后再清洗婴儿身体的其他部位，最后冼尿布区。特别要注意清洗腋下、耳后、脖子等部位的皱褶区。

每周可以用1-2次洗发露，轻轻按摩整个头部，包括囟门，用湿毛巾把头上的泡沫抹掉，擦洗几遍。毛巾不要太湿，否则肥皂水会流进宝宝的眼睛。连帽婴儿浴巾是在婴儿身体未干时防止头部受凉的最有效工具。

脐带完全愈合后，可以试着将婴儿放入水里冼。如果宝宝拒绝盆浴，那就先继续1-2周擦浴。婴儿脱掉衣服后应立即把他放到水里，以免着凉。

让宝宝枕着家长的手腕并抓住宝宝的大臂，另一只手将婴儿的脚先放入水里，再轻轻将身体的其他部分放入水中。为了安全，婴儿身体大部分，包括脸都要保持在水面之上，所以家长要经常将温水泼在宝宝身上来保暖。

小婴儿其实不需要浴盆玩具，因为水和冲洗过程对他们来说已经非常有趣。不过，当他长大到可以在浴缸里洗澡时，洗澡的时间会变得更久，大部分时间都在玩水，所以玩具就变得非常重要。各种容器，漂浮玩具都可以增加洗澡的乐趣，方便家长顺利地帮宝宝洗澡。

洗澡时间最好不要超过15分钟，洗澡后应用毛巾轻轻拍干或蘸的方法，然后涂一层不含香料的低敏润肤露，这样可以防止皮肤过于干燥或加重湿疹等皮肤问题。

洗澡是一种很好的按摩放松方式，夏天时可洗澡后进行抚触按摩再穿上衣物。冬天天气较冷时可先穿上衣服，然后再一只胳膊一只腿地伸出来按摩，按完后穿上衣服换另一边。

按照以上的6个步骤，就可以给宝宝洗一个香香的澡。只要妈妈们做好洗澡前的各项准备，宝宝会非常喜欢洗澡的。我还记得以前给跳妞洗澡的时候，每次轻轻抚摸她，她都一脸享受。

但是有些情况，宝宝是不适合洗澡的。

1、 打预防针后暂时不宜洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

2、宝宝频繁呕吐、腹泻时暂时不宜洗澡。洗澡的时候把宝宝左挪右动，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

3、发热或热退48小时以内不宜洗澡。给发热的宝宝洗澡，宝宝很容易出现寒战，而且不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，所以等48小时后宝宝身体有所改善时再洗。

4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

5、喂奶后不宜马上洗澡。喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

6、低体重儿要慎重洗澡。低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

擦宝宝身上洗过的地方时，要用毛巾上干净的地方。

用毛巾轻拍吸干皮肤上的水分，而不是用力地擦干，免得刺激宝宝娇嫩敏感的皮肤。

局部清洗最适合那些既不喜欢全身浸泡的宝宝，直接洗最油、汗最多、最脏的地方。

需要的时候才清洗宝宝的眼睛周围，而不必在洗澡的时候一起洗。宝宝通常不喜欢洗眼睛周围，有可能会因此拒绝洗澡。每只眼睛用单独的棉球，挤点温水，从里往外擦去眼角堆积的分泌物。

不必清洗宝宝的耳道，容易弄伤耳道或鼓膜。

掌握好洗澡的每个步骤、每个细节，让宝宝喜欢上洗澡。除此之外，细心检查宝宝的手指甲和脚趾甲，如果太长了，可以适当剪一下，防止抓伤自己。

洗好了，就可以亲亲香香的宝宝啦。