大多数像我一样的妈妈，从宝宝出生就开始给ta穿好了纸尿裤，相比尿布和大人把尿，我们更信任舒适又好穿的纸尿裤，不是吗?想起我的一位好友在朋友圈写过的话：好的纸尿裤能兜住宝宝所有的小秘密，也可以带来尿布不能给的温暖!是啊，从某个角度来说，纸尿裤和妈妈的怀抱一样温暖!

两年来，我日日夜夜不遗余力地给予女儿安安这种“温暖”(当然也曾被旁人说成“懒”，呵呵呵)。虽然期间安安有过几次屁股微红的情况，好在抹点护臀霜红屁屁很快消失。每次便后清洗替换时，在温度适宜的情况下，我都会帮她脱掉裤子让小屁股得到充分解放。

纸尿裤每天穿穿脱脱，不多久又要采购一箱。我曾问自己，什么时候可以给安安脱掉纸尿裤，轻轻松松地换上小内裤呀?我给不出答案，一是我知道安安还没有准备好，二是我也没有准备好。

那么，我是怎么发现安安“准备好”脱掉纸尿裤的呢?

几个“准备好”如厕训练的小征兆

对小马桶和小内裤开始感兴趣

去年冬天，我就给安安买了一个儿童小便盆。那个时候，她一岁半左右，买回来还左端右详，甚至穿着纸尿裤就一屁股坐了下去。不过新鲜兴奋的感觉持续了没几天，之后安安就对小马桶处于无视状态了。中间也有几次会尝试着去坐，但没有连贯性。直到她将满两岁时，才开始与小便盆做起了好朋友。

另外，我提前买了几条好穿又舒服的小内裤，只等着安安脱掉纸尿裤就穿上，因为我真的不想让她露屁股啊。

一岁半的安安兴奋地体验小马桶

纸尿裤能连续三个小时不湿重

妈妈们一定都体验过，当给宝宝换纸尿裤时发现，咦～～好重!这说明宝宝的直肠括约肌功能还没有发育健全，也就无法很好地控制排便。如果是这样，我们就先不要急着训练。

安安快满两岁时，有好几个早晨我发现她换下来的纸尿裤犹如崭新。我嘴里说着：安安没尿啊!其实，心里的潜台词却是，又浪费了一个啊!白天每隔三小时更换的纸尿裤也基本保持干爽。这个信号点也坚定了我对她大小便训练的决心。

会用语言或动作明确地表示“想要大小便”

当宝宝能准确告知家长想要大小便时，表明宝宝有了自主排尿的意识。安安在两岁十多天的时候能清晰地说出“尿尿”和“拉臭”，这个时候就可以着手训练了。

起初，我们可以先教宝宝学习“蹲下”，即使还不会脱裤子，蹲下也是一个小小的进步，最起码不会把裤子、袜子和鞋子通通尿湿。

安安会时不时地提醒我们“换个纸尿裤吧，湿了”。

安安还是个小婴儿时，纸尿裤即使湿漉漉的也毫无感觉。当她一天天长大，大到某一天会对我说：妈妈，纸尿裤湿了，换一个吧!我才意识到，原来她已经做好了学习如何大小便的准备。

《是谁嗯嗯在我的头上》作者：维尔纳·霍尔茨瓦特，插图作者：沃尔夫·埃布鲁赫

玩具、绘本等一切帮助如厕训练的引导工具

在宝宝的生理条件做好准备之前，我们也可以借助绘本、玩具、动画片等来引导宝宝，让他们熟悉上厕所的步骤，为日后真正开始训练打好基石，起到事半功倍的效果。

巧虎的如厕主题的书籍和玩具

《我去上厕所》一书把巧虎吃完东西肚子挤挤胀胀、去厕所、脱裤子直至冲厕所、洗手都表现得非常形象。书中把小便盆叫做“马桶小咕咚”，等安安学会去坐马桶时，每次她都要学着巧虎先对小马桶说一句：马桶小咕咚，我来上厕所了。这样的安安让我感觉又好笑又可爱。

“上厕所巧虎”是一个电子玩具，可以为巧虎穿脱裤子等等。安安刚开始训练时，她都会带着这个玩具一起去卫生间。

安安24个月零10天，自己坐小马桶，还不忘带上最好的小伙伴“巧虎”

选择一个“小伙伴”

巧虎这个动画角色是安安最喜欢的伙伴，所以她愿意模仿巧虎。妈妈们也可以根据宝宝的自身特点选择适合的书籍和玩具。如果一时没找到心仪之物，妈妈们不妨把自己当做示范，告诉宝宝等ta长大了，也要像妈妈一样去卫生间找小马桶。

其他相关绘本有《臭粑粑》《是谁嗯嗯在我的头上》等

《是谁嗯嗯在我的头上》作者：维尔纳·霍尔茨瓦特，插图作者：沃尔夫·埃布鲁赫

做好内心功课，妈妈才能帮宝宝尽早脱离纸尿裤

训练宝宝大小便前，我们在长按他们的生理和心理准备时，也一定不要忘了为自己的内心做做功课，这样才能避免在训练过程中产生急躁不安的负面情绪。

即使宝宝尿湿床单裤子，也不训斥责备。

我们以前面对的是一个被纸尿裤“保护”着的宝宝，几乎没有机会看到被尿浸湿的床是怎样一幅光景，而在床上画地图几乎是每个刚刚脱掉纸尿裤的宝宝的必修课，这个时候，我们就要冷静下来，不要埋怨宝宝没有及时告知，而是安慰和鼓励ta，下次要记得提前说。越是训斥，越让宝宝有挫败感，训练的时间拉长不说，严重时可能会影响宝宝一生的性格。

虽然安安在两岁十多天时就能准确表示要尿尿和拉臭。但总是特别急了，才说“我要尿尿”，而且等不及我反应就尿湿裤子了(拉粑粑反倒每次都能提前说)。我多次提醒她：想尿尿了要提前说。

十几天后，她的表现大有长进，可能也是控制排尿的器官发育得更完善了吧!就在儿童节那天，我们去商场玩，她说想要尿尿，可超级多的大宝宝小朋友在卫生间排起了长龙。我很担心她会等不及，结果一直乖乖地和我排队等空位，前前后后有五六分钟呢!

所以，我们现在耐心地给宝宝时间，宝宝也会在适当的时候给足我们时间。

《是谁嗯嗯在我的头上》作者：维尔纳·霍尔茨瓦特，插图作者：沃尔夫·埃布鲁赫

不要总是提醒宝宝“要上厕所吗?”

这是我最开始犯的错误。我记得，安安是从快满两岁脱掉纸尿裤的，因为担心她尿裤子，就时不时地提醒她，几次下来，居然遭到安安的大声拒绝“不要!”安爸看到我这样说：如果你总被问烦不烦啊?你要相信孩子，大不了就是尿裤子啊!你没看过吗?总是被催促上厕所的宝宝患尿频的几率反而更大。

虽然我觉得有道理，但还是表示不服。直到某个周日，我潇洒地和一个同学出去玩，安爸在家里看着安安。那一天，大概也因为安爸没有催促，安安居然一次也没有尿裤子，每次都会提前告诉爸爸，我表示，服了。

正确看待宝宝的倒退现象。

就在安爸圆满完成任务的次日，安安在我的带领下居然又尿裤子了。当时的我，真是气不打一处来啊，好像自己的教育是多么失败，安安又是多么不给我面子。幸好，我及时调整了情绪，安抚她“没关系，换一条就好了”。事实上，每一个在训练中的宝宝，都难免有这种反反复复的情况，我们要做的还是鼓励加引导。

出行前，多带几条替换裤子、几个塑料袋等。

干净的裤子可以免去一时找不厕所尿湿的尴尬，能让宝宝继续清清爽爽地游玩。塑料袋呢，可以装换下来的裤子，还可在户外没有厕所的情况下代替小马桶，用完系口丢进垃圾桶便好。如果出远门，也可以备一个便携式马桶，方便又实用。

去了不熟悉的地方，先看看卫生间在哪里。

这一点也很重要哦。有次在商场里，安安说她要“尿尿”，我便飞速地抱着她往卫生间跑，结果半路上还是尿了。事后，我突然醒悟，在我们的身后其实有一个卫生间，但因为我总是忘了它的存在，下意识地跑向了更远的那个。

《是谁嗯嗯在我的头上》作者：维尔纳·霍尔茨瓦特，插图作者：沃尔夫·埃布鲁赫

直至今天，安安用了将近一个月的时间学会了在小马桶上自主大小便。晚间纸尿裤也在几天前退出了我们的生活，原因是安安说“纸尿裤不舒服”，我本着信任的态度，给她穿好小内裤，铺好搁置了两年的隔尿垫，任由她去造!结果她一晚上也不尿一次，真是省心的孩子。

其实呢，注意睡前少喝水，睡前排尿等等就会好很多。当然，最重要的，还是要等着宝宝对上厕所感兴趣以后再行动，宝宝学着无压力，妈妈教着也轻松。安安的如厕训练成功了，妈妈们也来一起加油哦!