原题:儿童冬天感冒痰多 如何化痰？
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痰多不咳嗽：增加空气湿度

儿童冬天痰多不咳嗽可能是以下原因造成的：

一是雾霾天气，孩子的呼吸道为应对脏空气产生了一定的分泌物;

二是孩子有可能是受凉感冒了;

三是冬季室内取暖，有的烧煤，煤烟气味也可能对宝宝的呼吸道产生刺激。

在这种情况下，可以从以下几个方面化痰：

一是增加室内空气湿度。可以用加湿器，勤拖地，将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上等。

二是可以给宝宝做一些简单的雾化，比如用湿毛巾捂一捂宝宝的口鼻周围。

三是给宝宝拍拍背，促使肺部、支气管内的痰液松动，便于咳出。用空心掌(五指并拢稍弯曲，使手掌呈空心状)自下而上、从外侧到内侧拍背，每侧3-5分钟，一天2-3次。

四是给孩子均衡营养，不要给孩子吃咸辣太油腻的食物。并不是一点也不能吃肉，而是适当摄入。

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痰多咳嗽：看宝宝痰的颜色

儿童冬天感冒：痰黄黏稠且咽痛，不易咳出

儿童咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。

护理：

需要清热化痰，痰黄粘稠是热痰，给孩子服鲜竹沥口服液、小儿肺热止咳冲剂、羚羊清肺冲剂等清肺祛痰的药。

鲜竹沥口服液药性相对较缓，有润肺祛痰的功效，可以多喝几日;

小儿肺热口服液或者冲剂的药性相对较烈，如果孩子的小便不黄、大便不干，可以给孩子服用这种口服液，清热化痰;

如果孩子小便黄、大便干，有痰还伴有干咳，嘴唇通红，家长就要给孩子吃羚羊清肺冲剂，清热。吃3天的羚羊清肺冲剂后，孩子的咳嗽好转、大小便正常，就可以改服鲜竹沥口服液了。

儿童冬天感冒：痰多黏腻或稠厚成块

儿童咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，舌苔腻，且伴有食少、腹胀等表现的孩子，一般为痰湿咳嗽，

护理：最好多给孩子吃萝卜、薏仁粥等。

儿童冬天感冒：痰呈清稀白色

儿童冬天感冒咳嗽有痰呈清稀白色，这是寒痰。

护理：家长可以给孩子煮些梨水，放点姜汁进去，给孩子喝。或给孩子服通宣理肺口服液(胶囊)。

提示：孩子如果感冒痰多，还是要到医院检查治疗，如果查出孩子痰多是因为有肺炎、哮喘或喘息性支气管炎等疾病，就一定要以医院治疗为主。

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儿童冬天感冒痰多这些不要吃

寒凉性食物。比如冷饮或冷冻饮料，这些食物都应该禁止。我国中医认为，人体一旦受寒后就会伤及肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。

肥甘厚味的食物。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的儿童来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

鱼腥虾蟹。鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

食用橘子。很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。

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儿童冬天感冒痰多怎么护理

1、休息与保暖患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。

2、室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。

3、保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

4、保持口腔清洁由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

5、发热护理热度不高不需特殊处理，高热时要采取物理降温或药物降温措施，防止发生惊厥。

6、勤通风，虽然冬季寒冷，不过也不能老是紧闭门窗，否则空气长期不流通的温暖室内，很容易滋生细菌。

7、让宝宝饮食有规律，按时吃饭，荤素搭配、营养均衡。

8、冬季流行病高发时节，所以婴幼儿尽量不要去商场、超市、车站等公共场合人多的地方，以减少被感染流行病的几率。另外，如果室外空气质量不好有雾霾，宝宝们就不要外出了，在室内活动就好了，外出最好给宝宝戴上口罩。

9、适当开展户外活动，进行体格锻炼，增强机体对气温变化的适应能力。根据气温变化增减衣服，避免受凉或过热。