苏宝两岁了，最近这段时间她最爱说的一个词就是“不要”。“我们穿上鞋出门吧”，“我不要穿鞋”，“该睡觉了，我们刷牙吧”，“我不要刷牙”~

苏妈隐隐感觉到和娃斗智斗勇的难度，又要升级了，同时也有点焦虑。正好最近苏宝两周岁体检，我求助她的美国儿医：宝宝老爱说”不“，该怎么破？儿医笑着和我说，为什么要破呢，宝宝会说”不”了，说明她的自主意识变强了，这是宝宝的独立宣言呢。儿医建议我在这件事上与其“堵”不如“疏导”。苏宝的儿医提醒我，宝宝的自我意识爆发期很珍贵，在这个阶段，不要过度“纠正”她的自我意识，反而应该合理引导孩子说“不”，这可以成为培养她独立人格的第一步。

刚过去的这个农历新年，把平时不一定见面的家人聚集在一起，温馨的同时也可能激化矛盾。苏妈在后台收到几个妈妈关于家事的吐槽。有个妈妈说，一到家，老人不洗手，就抱着宝宝一顿亲，还给宝宝乱喂花生、杏仁这类容易造成窒息的零食；另一个妈妈说，亲戚非要让内向的孩子表演节目，还对我的育儿方式指手画脚。这些明显侵犯了个人界限的做法，妈妈却觉得碍于情面，不好拒绝。

中国文化讲究情面，但情面是个很微妙的东西，甚至有时候会让人受罪。熊亲戚并不会因为你给了他”情面“而变得尊重你，反而会进一步入侵你的空间，因为这可是一开始就被你默许了的。最终的结局是要么是忍，要么开撕。其实我们生活中很多心累的事情，都是因为“说不”太慢。如果一开始就设置好界限，就可以避免很多尴尬。

记得我有一个小学同学，人很好，唯一的弱点就是对人唯唯诺诺、有求必应，哪怕是把自己每天的早饭钱借给同学、帮别人抄作业这种无理请求，他都不会拒绝，但最终的结果是自己很被动、很不快乐。后来我才知道，他家的家教很严，绝不能反对或者顶撞父母半句，对他而言，拒绝别人就像犯罪一样。

当苏宝第一次对我说”不“时，说实话，我觉自己作为家长的“权威”被挑战了。这可能也是很多人希望自己的孩子”听话“的原因。但是，孩子不会永远是我们怀里的婴儿，我希望自己的孩子将来能懂得保持个人空间和尊严。而这一切都是从一个小小的”不“字开始的：

在家，尊重孩子说“不”的权利

苏宝的自主意识是一岁半左右萌芽的，她对某些事情有很强烈的个人偏好。比如苏宝从小就不喜欢吃甜椒，无论我怎么变着花样做，她只要闻到自己的辅食里有甜椒，就会把饭碗推开，一个劲说no,no.

我国内的家人来美国旅游的时候，外出吃饭，果盘里有几丝甜椒。苏宝一根根的把它们挑出来放在一边。家人看到苏宝不爱吃甜椒，苦口婆心的劝苏宝说宝宝吃点吧，很好吃的，你尝尝。苏宝厌恶的把头转向一边。我立刻表态支持苏宝，苏宝一直不喜欢吃这个的，我在家也不会劝她吃。

在外，鼓励孩子拒绝自己不喜欢的人和事

前面提到的七大姑八大姨抱着宝宝乱亲这种事，苏妈也挺在意的。在苏宝一岁前，家里来了亲戚和客人，我都会礼貌的提醒他们先洗手，再接触娃，可能是因为我总把“丑话”说在前头，反而还没怎么遇到过不愉快的情况。苏宝从小对身体接触比较敏感，不喜欢被陌生人抱或者逗。我从不会牺牲苏宝的感受，强行让她和陌生人互动。

苏宝是个比较敏感慢热的孩子，有时她不情愿做某件事，在陌生人面前不一定会直接说出来，而是表现出抗拒的眼神。如果你的孩子也和苏宝一样，用心观察、解读孩子的情绪就很重要。

苏宝一岁以后，我开始有意识的告诉她，对于自己不喜欢的人和事，比如身体上的接触，或者陌生人靠自己太近，可以大胆的say no. 美国一些幼儿园和小学会用到这样的一张图，来教孩子们保护好自己的个人空间。中间紫红的小圆代表自己，往外分别是家人、朋友、熟人和陌生人和自己应该保持的相对距离。

前几天带苏宝去玩滑梯，有个大她几岁的孩子跑过来，想给苏宝一个拥抱。换作以前，她可能只是会抗拒的扭过身去，而不是直面这种尴尬。没想到这次她大大方方的说了句no, thank you. 我想，这也是自我保护教育的启蒙吧。

我相信一个从小被尊重的孩子，将来才会尊重他人的界限。今天多一个有界限感的孩子，将来就少一个痛苦的家庭。总之，养娃路就是一个我们自己升级打怪，也不断教娃升级打怪的过程。宝宝看似让人烦恼的叛逆期，用心引导，破中有立，可以成为培养独立自信宝宝的开始。