核心提示:鸡丝凉面的做法准备食材:黄面条一大把小黄瓜2条红萝卜丝适量白芝麻适量鸡胸肉1副酱汁:芝麻酱2大匙热开水120cc酱油3大匙黑醋4大匙糖2大匙蒜泥1大匙花生粉1大匙香油1大匙1、面条煮熟沥干水分加少许油拌匀,用电风扇吹凉,放入冰箱冷藏2、小黄瓜、红萝卜切丝放入冰箱冷藏备用3、芝麻酱加热开水先拌开,再把其他酱汁的材料加入拌匀4、鸡胸肉洗净放碗中加少许水,电锅外锅放1杯水,放入电锅蒸煮,开关跳起闷30即可5、鸡胸肉晾凉撕成丝,将面条与其他食材
原题:孕期开胃食谱推荐:鸡丝凉面
词频:拌匀,电锅,芝麻酱,鸡丝,凉面,面条,冷藏,酱汁,开胃,孕期,适量,鸡胸肉,冰箱,即可,蒜泥,红萝卜,香油,酱油,洗净
鸡丝凉面的做法
准备食材:
黄面条 一大把
小黄瓜 2条
红萝卜丝 适量
白芝麻 适量
鸡胸肉 1副
酱汁:
芝麻酱 2大匙
热开水 120cc
酱油 3大匙
黑醋 4大匙
糖 2大匙
蒜泥 1大匙
花生粉 1大匙
香油 1大匙
1、面条煮熟沥干水分加少许油拌匀,用电风扇吹凉,放入冰箱冷藏

2、小黄瓜、红萝卜切丝放入冰箱冷藏备用

3、芝麻酱加热开水先拌开,再把其他酱汁的材料加入拌匀

4、鸡胸肉洗净放碗中加少许水,电锅外锅放1杯水,放入电锅蒸煮,开关跳起闷30即可

5、鸡胸肉晾凉撕成丝,将面条与其他食材拌匀,淋上酱汁即可
