原题:小儿推拿揉龟尾的好处
词频:推拿,穴位,调理,宝宝,督脉,传染病,椎骨,止泻,皮肤,按摩,增强,效果,功能,病痛,病症,避风

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小儿推拿揉龟尾的好处：通调督脉之经气

中医认为，揉龟尾穴能通调督脉之经气，有调理大肠的功能。本穴作用比较平和，重在调和。

位置：尾椎骨末端。

操作方法：

1、揉法：以拇指或中指端揉，称揉龟尾。

2、旋推法：用拇指面旋推本穴，称旋推龟尾。

次数：100～300次。

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小儿推拿揉龟尾的好处：调理大肠的功能

龟尾穴位于人体臀部的尾椎骨处，中医认为，有调理大肠的功能，对止泻、通便有一定效果。

做法：

揉龟尾时用大拇指指腹轻按于龟尾穴上，然后做轻柔缓和的回旋转动，以300次左右为宜。

在龟尾向上约4寸(四指)的地方是人体的七节骨。如果能把龟尾与七节骨之间的部位再从下到上推百余次效果更好。在七节骨与龟尾一线，自下而上推可温阳止泻，自上向下推可治便秘。

注意：

1、宝宝的皮肤还很娇嫩，所以妈妈最好在手上打一点爽身粉或者植物油，防止揉破宝宝的皮肤。

2、饭后半小时之内不要操作。

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小儿推拿揉龟尾的好处：小儿推拿的好处

1、提高宝宝身体机能

穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，在穴位被有效刺激的条件下，可以调阴阳、益气补血。尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、正常成长。

2、缓解小儿病痛

宝宝如果生病的话，通过被按摩与病处对应的穴位，能够缓解病痛甚至痊愈。而中医推拿针对的病症种类很多，范围很广，小到伤风感冒、胃痛等消化性疾病，大到哮喘、近视等。

3、增强宝宝抗病能力

推拿不仅可以增强孩子的免疫能力，还可以减少患传染病的几率。按摩可以调养气血，令经脉畅通，还能预防一些急性传染病。

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小儿推拿揉龟尾的好处：小儿推拿的禁忌

1、小儿推拿调理前，必须有明确的诊断。如果家长不能肯定，请先送医院就诊。

2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。

3、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。

4、一般情况下，小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。

5、如果有骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性、烈性传染病、癌症及危重病症等症状者不宜进行推拿。

6、每次给孩子推拿最好只针对一个毛病，如果保健和调理目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。