本文非新闻类内容,拥有理论知识产权著作权。未经同意和授权就转载者,等同于认可支付每篇文章不低于50万元人民币的稿酬/版权使用费/且收取每点击阅读一次100元的计次费。使用/引用而未注明出处者甚至改造者,等同于认可向本站支付不低于5万元的费用,版权详情查看
核心提示:适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料小母鸡1只党参15g当归15g熟地15g枸杞10g辅料莲子30g红枣5颗冰糖一包料酒一茶匙姜一块盐一勺制作步骤1.准备好食材,把鸡洗净。2.把鸡剁成块,药材洗干净。3.滴适量料酒腌制十分钟。4.用锅盛1500ML的凉水,倒入药材。5.大火烧开。6.待药味散开后关火。7.把鸡块、莲子、红枣、姜片、冰糖放入紫砂锅,迅速倒入烧开的有药材的水。8.高火炖1.5小时,放入食盐。9.再炖半小时,大功告成。10.四
原题:四物鸡汤
词频:补血,料酒,烧开,药材,活血,莲子,功效,冰糖,红枣,倒入,产后,鸡汤,适宜,生地黄,挥发油,血虚,白芍,川芎,熟地 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 排毒滋润养颜补血
- 主料 小母鸡1只党参15g当归15g熟地15g枸杞10g
- 辅料 莲子30g红枣5颗冰糖一包料酒一茶匙姜一块盐一勺
- 制作步骤
1.准备好食材,把鸡洗净。
2.把鸡剁成块,药材洗干净。
3.滴适量料酒腌制十分钟。
4.用锅盛1500ML的凉水,倒入药材。
5.大火烧开。
6.待药味散开后关火。
7.把鸡块、莲子、红枣、姜片、冰糖放入紫砂锅,迅速倒入烧开的有药材的水。
8.高火炖1.5小时,放入食盐。
9.再炖半小时,大功告成。
10.四物鸡汤成了。
- 小贴士 当归含挥发油及维生素E,有补血与活血之功效;白芍柔肝止痛;生地黄(简称生地)养阴生津;川芎有行气活血作用,可加强当归的补血功效。合而为汤,味道鲜美,能滋阴补血,增进血液循环,红润脸色,适合一般人士饮用,而对身体虚弱,血虚体质的人,或产后女性尤为适宜。