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新国学网:儿童脚内八字怎么办_站立-纠正-直线-重复-

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-11-03  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:1儿童脚内八字怎么办:直线迈步纠正做法:在地面上画两条间距约10--15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快。2儿童脚内八字怎么办:直线跑步纠正做法:在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在父母的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚。3儿童脚内八字怎么办:搁腿纠正做法:一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚,内八字脚的孩子向外扳,每次

原题:儿童脚内八字怎么办
词频:直线,纠正,儿童,站立,重复,孩子,韧带,起立,迈步,线上,间距,粉笔,脚跟,脚尖,再用


1

儿童脚内八字怎么办:直线迈步纠正

做法:

在地面上画两条间距约10--15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快。

儿童脚内八字怎么办1

2

儿童脚内八字怎么办:直线跑步纠正

做法:

在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在父母的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚。

儿童脚内八字怎么办2

3

儿童脚内八字怎么办:搁腿纠正

做法:

一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚,内八字脚的孩子向外扳,每次10分钟。左右脚各重复4次。

儿童脚内八字怎么办3

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儿童脚内八字怎么办:起蹲纠正

做法:

内八字脚的孩子,两脚外旅位站立,做下蹲起立动作,重复80~ 100次,共练习4组。

儿童脚内八字怎么办4

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