关于宝宝的健康家长们自然不敢掉以轻心，那么如何能做到早发现早治疗呢?其实，细心的妈妈们从宝宝的日常饮食、睡眠以及体重上的变化就能观察到了!

　　首先，是情绪和性格改变。健康的孩子精神饱满，两眼有神，不哭不闹。若烦躁不安、面色发红、口唇干燥，多为发热征象 ; 目光呆滞、两眼直视、两手握拳，常是惊厥预兆;两腿屈曲、阵发性哭闹、翻滚是腹痛表现 ; 嗜睡、呕吐、前囟饱满、脖子发硬，是脑膜炎症状;哭声无力或一声不哭，往往提示病情严重。

　　其次，是饮食改变。如平时吃奶、吃饭很好，突然拒奶，无力吸吮，或不肯进食或进食减少，可能是上呼吸道感染或发热 ; 腹胀，不断打嗝、放屁、口腔气味酸臭，提示婴儿乳食停滞，消化不良 ; 拒食或食后即哭，同时口水增多，应注意是否有口腔疾患。

　　第四是呼吸改变。婴幼儿呼吸系统处于发育阶段，患病易引起呼吸异常。若呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红可能是发热;张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现;呼吸急促，每分钟超过50次，算翼扇动，口唇周围青紫，呼吸时肋间下陷或胸骨上凹陷，可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性横隔膜疝气等病，不可掉以轻心。有时小儿呼吸急促，不能平卧，身体发热，咳嗽频繁，提示患有支气管炎;气急、咳喘、哮鸣，是哮喘发作。小儿经常口唇紫绀、面色灰青，要提防心肌炎或先天性心脏病。

　　第五是体重改变。婴幼儿出生后，随着增长，体重增加速度颇快。如体重增长速度减慢，不增加或下降，必然存在某些疾病，如腹泻、营养不良、发热、贫血等症状或疾病。 如果父母对婴幼儿吃、玩、睡和精神状况，能经常注意观察，一旦有些异常，就比较容易发现。对有以上各种及其他征兆的孩子，应及时就医，寻找原因，进行治疗。

　　第六是宝宝抽搐。宝宝抽搐时除了比较引人注目的全身性或身体某一部分(如面、某一肢体或几个手指)的阵发性或强直性抽搐外，更多见的是眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、面肌颤动、前臂来回摆动等轻微的动作，有的宝宝表现为反复的、短暂的呼吸暂停、面色青紫等。

　　第七是宝宝舌苔白又厚、腹中积食多。正常时婴幼儿舌苔薄白清透，呈淡红色。若舌苔白而厚，呼出气有酸腐味，一般是腹内有湿浊内停、或胃有宿食不化，此时要着眼消食化滞，可使用小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等药，以促进婴幼儿消化。

　　第八是宝宝手足心热，常有病痛。正常婴幼儿手心脚心温和柔软、不凉不热，若手心脚心发热，往往是要发病的征兆，这时要注意宝宝的精神状况和及时调整宝宝的饮食穿着。

　　第九是宝宝大便干、呈羊屎状。正常婴幼儿的大便为软条状，每天定时排出。若大便呈羊屎小球状，且干燥难以排出，或2-3日一次干大便者，多是肠内热气过重。内热过久，宝宝不仅容易出现上火症状，而且容易感冒发烧。

　　第十是若宝宝患感染性疾病：体温非但不高，反而下降，还有不吃、不哭或哭声低下，反应迟钝，体重不增，出现黄疸等非特异性的症状、体征;遇到上述情况应去医院诊治，否则会贻误病情。

　　常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。饥不是说要让宝宝饿肚子，寒也不是要让宝宝受凉挨冻，而是指宝宝饮食穿着要适量，不偏食、不过热，并根据季节变化作相应调整。吃得过饱、或过热出汗太多，都会使宝宝的抵抗力下降，从而引发疾病。