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新国学网:用牛奶制作辅食可给宝宝补钙_排骨-胡萝卜-蘑菇-牛奶-

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-11-14  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料,不仅会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味,打开3-6岁宝宝的食欲,还能起到护牙固齿的作用。 奶汤芹蔬小排骨原料:猪小排500克,胡萝卜、鲜蘑菇各100克,西芹200克,牛奶500毫升。辅料:料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。做法:1、猪小排洗净,逐根切成长3厘米,宽1.5厘米的条块,用开水烫一下,沥干水分后,放入盆内,加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。2、锅置火上,倒入花生油,烧至八成热,将排骨放入,

原题:用牛奶制作辅食可给宝宝补钙
词频:切成,排骨,蘑菇,胡萝卜,块状,砂锅,倒入,牛奶,洗净,菜肴,适量,水分,原料,鲜牛奶,条块,外溢,还能,酥软


  如果妈妈们将牛奶作为制作菜肴的辅助原料,不仅会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味,打开3-6岁宝宝的食欲,还能起到护牙固齿的作用。

  

       奶汤芹蔬小排骨

  原料: 猪小排500克,胡萝卜、鲜蘑菇各100克,西芹200克,牛奶500毫升。

  辅料: 料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。

  做法:

  1、猪小排洗净,逐根切成长3厘米,宽1.5厘米的条块,用开水烫一下,沥干水分后,放入盆内,加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。

  2、锅置火上,倒入花生油,烧至八成热,将排骨放入,炸至淡黄色、稍酥,然后将排骨捞至砂锅内。

  3、将胡萝卜和西芹切成条块状,放入油锅煸炒片刻后,盛入碗内,锅内剩油可作它用。

  4、鲜蘑菇洗净,每个蘑菇切成四小块。

  5、砂锅内倒入少量清水,然后用大火煮开,加入半量鲜牛奶,用小火焖煮至排骨软熟,然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛奶,继续用小火焖煮至排骨酥软,至香气外溢时加入适量盐和素易鲜即成。如汤汁过多,可用大火略收干水分后再调味。







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