安全感是宝宝独立健康成长的重要基础，缺乏安全感的宝宝不仅在儿时比其他宝宝更难适应幼儿园或学校生活，

成年后还将影响其工作和家庭生活，

- 如不信任先生或妻子，老是疑神疑鬼；

- 对同事戒备心重，担心别人在背后说你坏话

- 缺乏自信，不敢在公众场合演讲，

- 在公司不敢和别人争论，不敢表达或坚持自己的观点等等

出现安全感不足的现象，很有可能和小时候经历的养育有关系。

第一、 频繁更换看护人

很多时候妈妈又要工作又要照顾宝宝，家人商量后都会决定请阿姨来帮忙。

同小区的然然妈妈和我抱怨说请阿姨不容易，说一年换了10个阿姨还是没有找到满意的。想了解下我请阿姨的标准到底是什么？

我请阿姨的标准就是她喜欢我的孩子，我的孩子也喜欢她就可以了。至于做菜好不好吃、卫生打扫得干净不干净都不重要。

从跳妞上小学2年级前就没换过阿姨，因为这阿姨和跳妞相处的非常好，就像一家人一样。所以尽管阿姨不太爱打扫卫生，我家跳爸宁愿自己拿着菜谱做菜也不愿意吃阿姨做的菜，但是这个阿姨仍然在我家呆了差不多5年。

第二、 2岁前的母婴分离

约在宝宝1.5岁到2岁时，母婴依恋关系明确下来。母婴依恋是多重依恋的基础，也是孩子未来人际关系的重要基础。如果妈妈这个安全岛可以给与孩子足够的安全，他们就会勇敢自信的向外探索世界，否则他们就不肯离开妈妈，总是黏在妈妈身边寻求最初的安全感。但是生活总是残酷的，在残酷的现实面前我们可能都会很无力。如果不得不分离，请爸爸一定补上来。

母婴依恋是一切依恋的核心，父亲和孩子的依恋就是仅仅包裹这个核心的关键圈层。 此外，如果在不得已的条件下母婴分离，那么也请将对孩子的伤害尽可能减小。

第三、 生活不规律

很多妈妈都深有体会，孩子彻底治愈好我的文艺病！以前自己爱去哪里去哪里，随时可以任性说走就走的旅行。

但自从有了孩子后再也不敢吓折腾。规律的生活有助于孩子增加对生活的确定性，有助于孩子安全感的建立。

第四、 生活缺乏计划

有些妈妈认为宝宝小，不懂事，很多事情不尊重也不提前告知宝宝，不征求宝宝的意见。换衣服、换尿布湿的时候，宝宝玩得正开心呢，直接一把抱过来按在膝盖上就开始扒裤子，宝宝不吓一跳才怪。

第五、忽视情感需求或不能有效满足情感需求

我们可能花很多钱很多时间在孩子的吃的、穿的，用的上面，但是很多父母会忽视孩子真正需要的情感需求。

我们专注于如何止哭，但是却不肯花点时间理解孩子为什么哭；我们专注于如何接觉的技巧而不是花点时间弄明白孩子为什么会醒？

第六、上班或外出偷偷离开

很多妈妈曾有过这样的经历。不忍心听到孩子大哭，趁着孩子睡着时候偷偷溜走；平时出门上班会让孩子奶奶引诱孩子到其他地方，再偷偷溜走...

当孩子一转眼或睁开眼睛发现妈妈不见了，整个人会特别恐慌。不知道妈妈什么时候不见了，又不知道如何去找妈妈，其实这是一种非常糟糕且破坏孩子安全感的行为。

所以即便孩子大哭也要主动告诉孩子:妈妈要出去了，天黑的时候就会回来，也请你大方地给予孩子一个拥抱。

第七、妈妈情绪不稳定

妈妈心情好的时候，不管宝宝做什么都能容忍，又亲又抱的；当妈妈心情不好的时候，就算宝宝做同样的事情，妈妈却会对宝宝生气大吼。宝宝都不知道做某件事情，妈妈到底是鼓励还是会生气，所以就不敢去尝试去探索。

第八、家人回应不一致

当宝宝哭着打滚的时候，妈妈赶紧抱起来什么要求都满足，爸爸生气地说，不许抱，男子汉不许哭。宝宝对家人的不同回应产生混乱。就算是成人，在公司写了一份报告，总经理说非常好，总监说是狗屎骂个狗血淋头，到底听谁的？在这样的环境里工作，你的安全感能好么？