很多宝宝生下来都有黄疸的问题，那么你知道什么是黄疸吗？如果宝宝黄疸偏高咋办？会对宝宝造成什么伤害？专家建议孕妈这样做！

如今十个新生儿，就有九个宝宝黄疸偏高。那么如果宝宝黄疸偏高咋办？照蓝光不仅费钱对宝宝伤害也大，专家建议孕妈日常这样照顾宝宝，能够让宝宝黄疸顺利降下来。

黄疸的危害？

1、小儿黄疸的病因有很多。比如小儿溶血病、小儿球形红细胞升高症、小儿围产期疾病等既可造成高胆红素血症和胆红素脑病，又可造成贫血、缺氧和缺氧缺血脑病些疾病及病理改变均可导致胎儿和小儿脑损伤，继而导致脑瘫。

2、胆红素脑病是由小儿高胆红素血症及多种小儿疾病。如早产、感染、缺氧、酸中毒等综合造成小儿胆红素脑病可造成严重脑损伤，是导致儿小脑瘫痪的重要原因;早产、感染、缺氧等同样可造成或合并脑畸形、脑发育障碍和脑损伤也可能导致小儿脑瘫。

3、小儿高胆红素血症的各种治疗措施的使用是否及时，是否正确，均有可能使黄疸的控制不平衡，甚至使黄疸加重，导致胆红素脑病的出现和加重，因此小儿高胆红素血症的不恰当治疗也是引起小儿脑瘫的原因。

什么是新生儿黄疸？

新生儿黄疸是指新生儿期(自胎儿娩出脐带结扎至生后28天)，由于胆红素在体内积聚而导致血中胆红素水平升高而出现皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症。新生儿黄疸有生理性和病理性之分。

新生儿黄疸正常值是多少?

医学上取生理性黄疸的值作为新生儿黄疸正常值。足月新生儿黄疸正常值是12.9mg/dl（毫克/100毫升），就是代表100毫升的血液中的胆红素水平低于12毫克为正常。早产儿的黄疸正常值为胆红素低于15mg/dl（毫克/100毫升）。

新生儿有黄疸问题是很正常的，孕妈不要听医生说的很严重，就急着让宝宝去照蓝光。

什么情况下，宝宝黄疸严重到需要就医？

宝宝出生后3天左右身上可能就会出现黄疸的症状，最先出现在脸部眼白的地方会泛黄，如果越来越黄会从脸脸-胸-腹-腹股沟-大腿-膝盖-小腿慢慢变黄，这个时候就需要做治疗了。

这个时候也需要妈妈每天观察：直到黄疸消失，观察的时妈妈要注意光线：日光或白色灯光下，室温：24-28度。观察的时候需要做全身检查

由脸开始，用大拇指轻压脸颊使其变白，当压力放松时，如果有黄疸存在，此区域会回到正常前出现的黄色，以此类推，可用足底做对比。

当皮肤呈现黄色区域增加时，例如：区域大腿-大腿、且有嗜睡及食欲降低，则表示黄疸加重，需就医诊治。

由大腿到躯干，则表示黄疸减轻了，继续观察就好了，当确定此区域为黄色记下出现的时间及部位。

其实，宝宝黄疸偏高，孕妈日常这样照顾宝宝，可以让宝宝黄疸顺利降下来。

1、每天让宝宝多喝水

每天给宝宝多喝些水，有利于加速宝宝新陈代谢，让宝宝加速排除体内黄疸。

专家建议：每天早晚给宝宝喂30ML的白开水。

2、适当喝葡萄糖水

葡萄糖是黄疸克星，并且葡萄糖的味道比之白开水，宝宝会更喜欢喝，让宝宝喝葡萄糖水，也是宝宝降低黄疸的有效方法。

专家建议：每天早晚给宝宝喂30ML的葡萄糖水。

3、适当让宝宝晒太阳

太阳光也是黄疸的克星，医生大多都会建议让妈妈带宝宝多晒晒太阳，不仅经济实惠，还非常有效的哟。

专家建议：让宝宝晒太阳要避开火辣的太阳，要选择温和一点的太阳，否则宝宝容易晒伤；要避免太阳直射宝宝眼睛，否则容易让宝宝眼睛受到伤害；让宝宝侧着身子晒，可以预防宝宝呛奶；让宝宝晒太阳，不仅要晒宝宝的脸，还要多晒晒宝宝的手；冬季宝宝晒太阳，一般都会有寒风，要注意别让宝宝受凉感冒了。

4、停止母乳。

如果以上方法都不管用，那么就停止喂养母乳两到三天，因为黄疸高形成的原因可能是母乳，所以停止喂养母乳以后，黄疸指数就会下降的。

黄疸的食疗

黄疸是小儿先天性疾病之一，小孩子出现黄疸，患儿常伴有不欲吮乳、口渴便秘、发热，或精神萎靡、肢凉纳呆、大便溏薄，肚腹膨胀，青筋显露等症状。引起黄疸的原因有很多，患者在治疗时要针对病因进行治疗，黄疸患者忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品。

黄疸的食疗方法：湿热内蕴，气滞血瘀

【症状】患儿神疲易倦，食少恶心，舌质微红，苔薄白，上腭乳黄，脉弦数。

【治法】清热利湿，调气活血

【方药】青黛3克，紫草9克，乳香6克，白芷6克，焦楂9克，茜草9克，绿茶9克。

【用法】水煎服，每日一剂，早晚两次分服。

【按语】本方症为黄疸性肝炎，实热型，湿热郁于肌肤，气不得运，血不得行，胆汁外溢，以致皮肤巩膜发黄。对于此类黄疸，医生除常用青黛、紫草、乳香等清解热毒，活血化瘀药退黄外，还常用绿茶来降转氨酶。名老中医认为，绿茶主治肝胆湿热，有清肝、醒脑、祛湿、利水、退黄之功。

如果一般的方法都无效的话，只能及时就医了。

注意事项：

一般情况，宝宝在第二周，黄疸会有所降低，如果宝宝在第二周黄疸更加明显，就应该带宝宝及时就医了

医生的两大治疗方法：

1、吃药。

到医院测量黄疸指数，如果还是高，医生会给开控制黄疸的药，比如妈咪爱或者茵栀黄一类的。

2、照蓝光。

如果用完以上方法都不管用，而且孩子出生已经一两个月了，黄疸仍然很严重，建议到医院让医生诊断，如果是病理性的，就需要在医生的指教下住院照蓝光，就是让新生儿在保温箱里照蓝光进行治疗。