核心提示：什么时候开始添加辅食?世界卫生组织建议，4~6个月开始添加辅食。现在研究发现，如果母乳或配方奶重组(即吃奶后可以熟睡3个小时，按正常的速度生长)，6个月以后开始添加也是可以的。妈咪也可以从宝宝的反应来判断是否开始添加辅食。如果宝宝每天奶量超过1000cc，每餐超过200ml，还意犹未尽;以及生长速度减慢，就是应该添加辅食的信号啦!辅食添加的方法从一种到多种开始只能给宝宝吃一种与月龄相适宜的辅食，尝试5~7天后，如果宝宝的消化情况良好，排
原题:按月龄给宝宝添加辅食
词频:辅食,添加,宝宝,食物,长牙,咀嚼,个月,稀粥,谷类,次数,固体,味觉,流质食物,米粉,鱼肉,喂养,哺乳,肉类,流质,牙床,过渡 什么时候开始添加辅食?
世界卫生组织建议，4~6个月开始添加辅食。现在研究发现，如果母乳或配方奶重组(即吃奶后可以熟睡3个小时，按正常的速度生长)，6个月以后开始添加也是可以的。
妈咪也可以从宝宝的反应来判断是否开始添加辅食。如果宝宝每天奶量超过1000cc，每餐超过200ml，还意犹未尽;以及生长速度减慢，就是应该添加辅食的信号啦!
辅食添加的方法
从一种到多种
开始只能给宝宝吃一种与月龄相适宜的辅食，尝试5~7天后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，不要在短时间内一下子增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，要立即停止添加。
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后过渡到固体食物。
从细到粗
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝开始长牙的时候，可以添加颗粒粗大些的食物，促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
从少到多
每次给宝宝添加新的食物的时候，一天只能喂一次，而且量不要太大，以后再逐渐增加。
宝宝逐月添加辅食记
4~6个月辅食初期
口水增多，可以开始添加辅食
这时的口水分泌增多，乳牙即将萌出，宝宝变得喜欢吞咽食物。因此泥糊状食物非常适合，如米粉、碾碎的蛋黄等。添加不同的辅食让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应
从流质食物向半流质食物的过渡。
辅食喂养次数：1~2次
哺乳次数：3~4次
添加辅食类型：
谷类：婴儿米粉、稀粥、米糊
蔬菜类：蔬菜泥、水果泥
肉类：蛋黄、鱼肉泥、肝泥
7~9个月辅食中期
开始长牙，味觉快速发展
这个时候正是宝宝长牙的时期，味觉也快速发育，可以开始添加能用舌头捻碎的柔软固体食物，食物种类也可以更多样，配合咀嚼和胃肠功能发育，促进味觉发育。注意不要给宝宝吃大块的蔬菜、鱼肉，要把食物碾碎，这样容易被舌头捻碎。
辅食喂养次数：2次
哺乳次数：3次
添加辅食类型：
谷类：婴儿米粉、稀粥、米糊、面条、面包片
蔬菜类：蔬菜泥、水果泥
肉类：蛋、鱼、肝粉、肉末
10~12个月辅食后期
训练宝宝的咀嚼功能
这个阶段的宝宝已经会用牙床咀嚼食物，可以开始添加用牙床能捻碎的柔软固体食物，如香蕉。辅食不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形。
辅食喂养次数：3次
哺乳次数：2次
添加辅食类型：
谷类：稀粥、软饭、面条、面包、饼干、馒头
蔬菜类：碎菜、碎水果、煮烂的菜
肉类：碎肉、鱼肉、豆制品
发布日期：2012-10-22 版权声明,必须查看=>点击进入
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