宝宝从4-6个月开始，能够进行更多的活动，仅仅用母乳并不能供给生长发育的需要。母乳虽然和以前一样具有营养，但宝宝开始需要比母乳更多的食物，他已进入生命第一年中的第二个阶段：添加辅食阶段。在这个阶段在这个阶段，除了母乳喂养外，你必须开始在宝宝的饮食中添加营养性辅食及饮料。这是宝宝每日生长发育的需要。

　　当宝宝进入第二阶段，必须在喂养母乳的同时添加其他食品，这些食品称为辅助食品。在这个阶段以前，给婴儿其他食物并不必要，这样做反而可能导致婴儿生长发育不良。直到4-6个月时，婴儿的身体发育才允许身体适当地消化这些辅助食品。

　　如果婴儿没有准备，试着喂婴儿辅助食物可能很大费周折。所以，4-6月龄事，婴儿应为开始断奶作准备，逐渐从以母乳为主食过渡到以辅助食物为主食。这个阶段称为断奶期。断奶时循序渐进的，而不是突然中断或在4月龄前或6月龄后才开始。

　　断奶时一个持续的过程，应持续至少6个月或高达一年甚至更长时间。在此期间，婴儿从母乳中获得越来越少的营养成分，并从辅助食品中获得越来越多的营养成分。对婴儿来说，这是一个学习和发展的过程，持续约一年。在婴儿生命的第二年中就可以准备终止母乳。

　　等到4-6个月龄时，就应该逐渐增加辅食来喂养。因为若这一阶段开始过晚，婴儿可能已习惯接受母乳，再教他用汤匙或杯子取食就比较困难。所以，添加辅助食品应在婴儿4-6个月时开始，此时他已完全能够开始食用辅助食品，并且需要这些食物促进更好地生长。

　　婴儿在4-6个月时并不需要许多辅助食物，但必须逐步添加新的固态辅助食品直至1岁左右。1岁以后的婴儿几乎能吃母亲所食用的各种食品，但宜少量多餐。此时，母乳仍是餐与餐之间一种重要的零食。

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