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新国学网:3岁宝宝秋季食谱:蛋黄焗南瓜_捣碎-蛋黄-南瓜-葱花-

放大字体  缩小字体 发布日期:2012-09-14  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:这道蛋黄焗南瓜,是乐乐最爱吃的一道菜,而我也十分乐意为乐乐做这道菜,为什么呢?因为秋天正是吃南瓜的季节,这个季节的南瓜不但糖分多,更没有加任何的催熟剂,而且多吃南瓜,可以防止孩子上火哦,女性朋友多吃南瓜还可以美容呢!下面就为大家介绍蛋黄焗南瓜的做法,非常的简单,一学就会!蛋黄焗南瓜的材料:蛋黄2只(给孩子吃得,蛋黄放的比较少),南瓜适量、葱花、盐少许。蛋黄焗南瓜的做法:1、先把南瓜洗净切成条(也可以切成小饼干的形状),放在锅里煮熟(注意

原题:3岁宝宝秋季食谱:蛋黄焗南瓜
词频:南瓜,蛋黄,捣碎,葱花,乐乐,锅里,煮熟,季节,催熟,咸鸭蛋,还可以,糖分,就好


  这道蛋黄焗南瓜,是乐乐最爱吃的一道菜,而我也十分乐意为乐乐做这道菜,为什么呢?因为秋天正是吃南瓜的季节,这个季节的南瓜不但糖分多,更没有加任何的催熟剂,而且多吃南瓜,可以防止孩子上火哦,女性朋友多吃南瓜还可以美容呢!

  下面就为大家介绍蛋黄焗南瓜的做法,非常的简单,一学就会!

  蛋黄焗南瓜的材料:

  蛋黄2只(给孩子吃得,蛋黄放的比较少),南瓜适量、葱花、盐少许。

  蛋黄焗南瓜的做法:

  1、先把南瓜洗净切成条(也可以切成小饼干的形状),放在锅里煮熟(注意煮软就好,煮的太熟,南瓜就碎了。)

  2、与此同时,把咸鸭蛋煮熟,把蛋黄祛除,捣碎。

  3、这时候南瓜应该差不多,捞出来放在清水里拔一下。

  4、锅里放少许油,葱花爆香,放入捣碎的蛋黄,快速翻炒。

  5、待蛋黄起沫沫的时候,放入南瓜,充分翻炒,使南瓜的每一面都粘上蛋黄。

  6、加少量盐,就可以出锅了。

  怎么样?蛋黄焗南瓜是不是很简单呢?有没有流口水呢?今晚就做给宝宝试一下吧!

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