原题:秋季儿童感冒鼻塞如何治疗
词频:孩子,葱白,鼻塞,治疗,感冒,秋季,姜丝,儿童,病毒,穴位,按摩,鼻子,姜末,棉签,缓解,清洗,粗粮,预防,饮食,竹荪

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葱白汁治疗

秋季儿童感冒鼻塞如何治疗：葱白汁治疗。葱白杀菌效果十分明显，对抗病毒性感冒。

做法：

选择比较大的葱白，将葱白碾碎，之后用棉签沾取少许的葱白汁液，涂抹在孩子的鼻子外围，这样的方法能够缓解孩子的鼻塞问题。

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穴位按摩治疗

秋季儿童感冒鼻塞如何治疗：穴位按摩治疗。对于孩子出现感冒鼻塞的情况，我们也可以采用穴位按摩法缓解孩子鼻塞的痛苦。

做法：

按摩孩子的虎口以及迎香穴，迎香穴在孩子的鼻翼位置。爸爸妈妈们在按摩的时候，要控制好力度，有利于让孩子的鼻子畅通。

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姜末敷脚治疗

秋季儿童感冒鼻塞如何治疗：姜末敷脚治疗。使用姜丝敷脚也可以很好的帮助孩子治疗鼻塞的问题。

做法：

姜切丝干锅炒干，炒出姜香味，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋贴在孩子脚心即可。

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盐水洗鼻治疗

秋季儿童感冒鼻塞如何治疗：葱白汁治疗。这种方法属于物理疗法，是用生理盐水洗鼻，没有任何的副作用，适合孩子使用。

做法：

凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗孩子鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。

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秋季儿童感冒如何预防

1、洗手预防

在秋季远离疾病困扰，洗手很重要，因为引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，也是秋季传染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。孩子一旦接触到沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，潜伏期为1至4天。

2、饮食预防

要防病，水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。最好选富含维C丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素B导致免疫力下降。饮食宜清淡，少食膏粱厚味及刺激性食品;给孩子的饮食要适时、适量、适温。

3、起居预防

“春捂秋冻”，要记住一定不能在孩子出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒，应适时为孩子增减衣物，防止感冒的发生。作息安排要有规律，多给孩子喝水。可以跟孩子一起玩游戏，鼓励孩子多运动。尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥，打扫卫生，保持室内环境的洁净通风。