薄荷怎么治咳嗽：柠檬薄荷蜂蜜水

材料：新鲜柠檬2个、薄荷叶6片、蜂蜜适量、凉开水适量。

做法：

1、备好柠檬、蜂蜜。

2、柠檬浸泡15分钟左右。

3、再用食用盐搓干净表面的残留物。

4、冲洗干净。

5、洗净的柠檬切薄片。

6、放入干净的容器里。

7、倒进蜂蜜，以浸过柠檬片表面为标准。

8、遮上保鲜盖或保鲜膜。

9、放进冰箱保鲜浸泡一个晚上。

10、第二天用杯子盛起凉开白，加几片浸泡过的柠檬片、倒一点柠檬蜂蜜，剪下的薄荷叶洗净。

11、放入杯中即可饮用。

薄荷怎么治咳嗽：桑叶薄荷菊花饮

材料：桑叶10g、菊花10g、干薄荷5g、苦杏仁10g、连翘10g、桔梗10g、芦根10g、甘草3g。

做法：

1、准备材料。

2、将所有药材(薄荷除外)放进煲里。

3、加入3碗清水。

4、浸泡20分钟后，让药材吸水。

5、中火，煲50分钟左右。

6、查看煲里的水，下降了一半时，加入后下的薄荷，然后再煲5分钟。此时，倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了，刚刚好。

薄荷怎么治咳嗽：西柚薄荷沙拉

材料：西柚250g、薄荷适量、糖粉适量。

做法：

1、西柚洗净。

2、对半切开。

3、肉取出，切块。

4、加入薄荷。

5、将西柚肉，薄荷放入西柚壳中。

6、表面撒上糖粉即可。

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